作者shelleyqyy (圆圆)
看板NTUCL-BASKET
标题[心得] 1030练球纪录
时间Tue Oct 30 22:57:11 2007
出缺席纪录:
准时：ki 洪爷 阿庞 纯昌 宗翰 小邱 安庭 友翔
迟到：鲸鲸
做操
(被派去买包子了不在现场orz)
折返跑 三趟
三角传球 (100球 两次皆顺利完成)
2分17秒 / 2分11秒
两线快攻20球
右：9分15秒 左：6分
八字快攻20球
8分
三打二快攻 5分钟
(之後就先行离开了XD)
真正自己来作纪录才知道小伊有多厉害
今天出席的人有点少
还有不少人在练球中受伤
(该不会是我带衰吧)
不过今天终於作了一些经理该作的事
觉得很踏实
而且看的出来大家真的都一次比一次进步喔
所以学弟们 只要下定决心 愿意付出努力练习 都一定会进步的喔!!
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◆ From: 61.230.151.167
1F：推 ikilyk:ㄟ圆圆以後要常来啦!! 你是很好的定位折返点耶!! 10/30 23:58
2F：推 silence003:包子很好吃 10/31 00:52
※ 编辑: shelleyqyy 来自: 59.112.212.231 (11/09 03:13)