算一算我应该从开学就没有再打排球了吧 (由於我选了羽初然後都在打羽球= =) 很久没有上场感觉变得比较生疏 然後基本动作练习得实在不够 所以时常接喷球什麽的 以後还要多多练习 我想最大的收获是一下子又多学了好机个阵型吧 复习了辅举位 然後马上学了自由和主攻 虽然因为不熟悉时常跑错位置 多打几场以後有好很多 我觉得我还要多练习的是接球的意识 没前进、没退後、退不够快 还是有许多问题 另外，防守的时候我要多接球 (虽然怕接喷常常让给队友) 多累积经验也会接得比较好 另外要感谢队友在我一头雾水的时候指导我 我现在对阵型清楚多了 有机会我会多打球的! --

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