作者hugo9007 (笑笑)
看板NTUCHEvball
标题陈 皜
时间Sat Nov 12 14:35:44 2011
地点：排球场
球数：上手约一百个
下手两百多一点（有连续二十几个吧）
时间：约二十分钟
状况：球比较不会歪了，但还是不知不觉只用上半身打球
（因为发现回家肩膀酸可是大腿还好）
偶尔球落在手的位置不对
以上正在努力修正中
这礼拜因为期中考又下雨所以只有打这一次
下礼拜会尽量改为规律练习
完毕XD
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.222.132
1F：→ jchao :不错! 尽量多找大家一起去练 11/12 21:01