※ 引述《darien ( 毛茸茸)》之铭言： : 我也要当名人 : https://www.youtube.com/watch?v=Vo2F8GABak8 : 请学长帮我看看吧 : 总是觉得手肘太低了 : 还有左肩转太快 : 左脚变成90度造成力量传不上来 : 是不是这样呢!? : 唉 有点糟 : 我的配乐是月光奏鸣曲 : 哈哈 个人小小意见 丢球跟打击这两个动作，或说各种运动大致都是如此 都是力量的传递 身体最粗的地方(如果不是天赋异禀的话)应该都是躯干 其中躯干专司转动的就是腰，腰是整个力量的来源 投球动作的简化就是一堆转紧的橡皮筋 下盘大腿当然是基座 力量的传递分别是 腰→上躯干→肩膀→上臂→前臂→手腕→手指关节→指尖 每个环节都要很"软韧"，既柔软又强韧，才能配合得好。 不管高压、3/4、侧投、低肩都一样 左肩增加力矩使旋转快些，重点是左肩、右肩、手肘尽量成一直线 所以像你这种3/4的丢法右肩本来就不用太高，只要三者直线就好 用打的好难讲，该睡觉了............... 你的问题主要是在後面三部分 手腕→手指关节→指尖 问题在这里也这很正常，本来就是最难的地方 干 真的好难描述..........这个要有实体才好讲 下次大家当场讨论好了 打半天好像啥都没讲到....................... --

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