队长在这里先跟大家拜个早年~ -- 本次春训为期六天 也许会有许多队员觉得太长...(队长也这样觉得 所以一度不忍心阿阿阿orz) 在这里先和大家说明 还有鼓励一下 希望大家能够尽力配合!! -- 春训第一天 1.验收体能- 目的是希望大家在寒假期间培养自己的体能和肌耐力 不然又要跟寒训一样一天就累垮 大家体力和肌力强度真的有待加强 2.恢复手感- 第二天就要比赛了 希望能以最快的时间帮忙大家找回球感 并且进行模拟守备和打击特训 希望大家可以有好的表现 不要凸搥了 第二天- 冬季联赛 感谢正皓帮大家筹办了一次赛事 我们主要对手将为高中生和大一生 一日三战 到时候我们先发阵容将以"大一"为主 希望学弟能够好好把握机会 以赛代训 相信大家会进步很快的 学长们会在旁边马上指导大家 第三天- 休息 第四天- 如果顺利大家晋级的话 就会打冠亚军战 没有的话 我们就照菜单开始进行春训主轴 第五天(半天)- 一个早上而已~ 一方面大家应该也累了 另一方面 将由立炜老师开班授课~我们将在韵律教室进行战术解说和滑垒动作等教学 请大家务必要带毛巾来喔!! 第六天(半天)- 基本练习 结训 聚餐 影片回顾 颁奖典礼 --------------------------------------------------------------------------- 影片回顾:寒训特别剪辑 此次颁奖典礼将会颁发新生杯优良队员奖项 包括:胜投王 三振王 安打王 MVP等等等等等奖项 还有春训全勤奖 以上奖项都包含丰富奖品 希望能够鼓励大家 有个目标和前进的动力 下学期开始 系队主轴将为 "目标" to be continued.... --

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