作者cdjimmy2005 (以茶)
看板NTUCHEbasket
标题[自主]
时间Fri Jul 29 10:40:21 2011
时间: 7/22、7/27
地点:重训室
人员:我+朋友
项目:蹲举 3x12 70kg
卧推 3x8 40kg
拉杠 3X8 -50kg
腹肌 5x10 （身体垂直地面，脚往上收的那个
时间：7/25 早上
地点：中央
人员：我、叶威、毛毛、同学
打play x2
时间：7/28 晚上
地点：中央
人员：我、金诚、叶威、毛毛、喇赛、喜德
打三三
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.244.48
1F：推 jeff3300339:下次要打三三可以打给我吗? 谢谢 07/29 15:12
2F：推 a60310cool:ok 07/29 17:29
3F：推 super9060904:也可以call我~~ 07/29 23:28
4F：推 HBKNGK7887:+1 07/29 23:46