作者Oxygen16 (不像大学生)
看板NTUCHEbasket
标题第一次暑训
时间Sun Jun 25 03:05:02 2006
地点：台科大
时间：6月29~7月4日 早上7点半
暑训内容：
1、跑步 做操
2、四点传球
3、跑篮 ﹝平推 八字 3打2 2打1﹞
4、防守步﹝快﹞
5、四点折返
休息
6、防守步﹝慢﹞
7、N、Z 字
8、基本动作﹝运球 传球﹞
9、跑操场
10、小公园集合
以上内容和份量会视第一天情况做调整
大一大二的记得第一天不要迟到 第一天会先宣布一些事情
学弟有什麽话要说的那时候也可以顺便告诉我 就这样!!
6/28 工院盃决赛 化工加油~~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.147.132
1F：推 KKFC:怎麽移交版主....?? 06/25 08:31
2F：推 theendtw:没有play@@?? 06/25 13:35
3F：推 othesis:还有阿~ 我可以很白目的问小公园集合是? 06/25 20:04
4F：推 theendtw:早餐店... 06/25 20:11
5F：推 Tienlao:糟糕我都看不懂.....我要7/2支後才能过去练 06/25 20:31
6F：推 closefat:自己有球的尽量也带球来喔 06/26 13:38