作者hannah9808 (蓉)
看板NTUCB
标题[记录] 1000502社课
时间Tue May 3 01:14:45 2011
100/05/2(一) 地点：台大新体前 人数：12 天气：凉
※992社员进度
六合拳教至「伏步坐打」
※991社员进度
功力拳教完
脚会拔根的可能原因是因为腰跨没有转，要腰跨先转脚才跟上
打完到定式後力道还是要在，向前後延伸
一个动作一次到位，不要分两段做 EX.采手
眼神要看在要打的方向上
※981社员进度
新教 查拳至花手
擒拿：小缠丝
退步→翻掌→切→扣
两手相对的力把对方手掌和前臂和大臂对扯→
痛会加倍!!
白马卷蹄
把扣的力送到肩膀去，不要只做在手腕
老驴卧蹄
下坐时不要把手肘弄弯，平的下去就好
社长金句：溜腿就是要把鼻子当做脚尖!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.222.158
※ 编辑: hannah9808 来自: 140.112.222.158 (05/03 01:15)
1F：推 hochengyuan:难怪沛俊一直科鼻来科鼻去的 05/03 07:21
2F：→ w781204:哭哭功力拳教完了T^T...我是不是要改到1001社员进度QQ 05/03 08:47
3F：推 ru040708:天气我觉得是闷... 05/03 12:59
4F：推 tgbfh:不愧是Kober廖 金句总让人赞叹 05/03 23:08
5F：→ tgbfh:补上一句社长金句：说到底 我们也不过就活在0跟1世界而已 05/03 23:09
6F：推 jasson15:不愧是宇翔!!! ^^^^ 05/04 00:19
7F：推 newsboy3423:我是说丌枻吧 还是你透漏了你很想...... 05/04 10:26
8F：推 newsboy3423:不愧是怪怪的半仙!!!!!!!!! 05/04 10:27