作者MSWEx (卡啦鸡)
看板NTUCB
标题[哈啦] 今天下午陪萧半仙和小内练拳
时间Thu Oct 14 00:49:30 2010
他们两人的体力真好
尤其是小内，一直说好像不怎麽累...
这学期开始，基本功的练法换了一个练法
以往都是一次蹲一两个式，总时数算起来蹲的比较久
让大家比较有时间调整注意自己的架子
现在的练法则是一次蹲完所有，中间没有休息，认真蹲起来也很累
但是每个架子蹲的时间较短，很难帮大家调整架子
而且我很担心大家敦到後来累了会蹲太随便
所以大家对基本是有问题要多问喔，然後叮咛的要求要不断提醒自己做到
(比方说马步向後作，膝盖步要超过脚尖之类的)
忘记都可以看一下佩蓉坐的精美社课记录
离题太远了...
话说小内跟萧半仙竟然主动约练，这种精神真的是太值得赞佩了
大家要一起向他们学习
有空的同学，在社课之余
有时间也可以礼拜六早上9点或是下午2点去大安森林公园找老师练习
或者是像小内一样主动纠团约练
纠不到人也可以自己拉拉筋踢踢腿
然後无聊时也可以多动动脑
总而言之呢~祝大家武艺精进、学业进步、身体健康
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◆ From: 118.167.220.144
1F：→ w781204:认真认真认真认真!!! 10/14 21:47
2F：推 josephihe5:那个下午2点的已经没有罗 只剩早上 10/15 00:42
3F：推 Rayun:楼上专业~是的，只剩早上!! 10/15 08:38