作者MSWEx (卡啦鸡)
看板NTUCB
标题[纪录] 99.3.29 社课
时间Sat Apr 3 12:31:08 2010
99/3/29(一) 地点：台大新体前 人数：11 纪录人:王 珣
＊社团记事
1.开始收社费300元
2.欲订购"灯笼裤"、"功夫鞋"者，请洽王珣
3.新增总务帐本、社志
4.社志从王珣开始传
＊教学进度
※982社员进度：
1.六合拳教至「低闪劈砍」
2.新教「马步采打」、「弓步架打」
※981社员进度：
功力拳教至「三环套月」
※旧生进度
太极拳第二段，请自行复习熟练
※擒拿对练
「老驴卧蹄」
（1）拿的时候要拿腕关节，并非只拿手掌或手臂
（2）要利用身体下坐的力量，而非单单只使用手腕的力气
（3）作勤拿时，要能掌控对手的全身，并随时注意对手的动向，不要让对手有机可乘
（4）老驴卧蹄最後的退步转身带人的动作，要持续控制对方的手腕，不要松懈
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