作者wangshing (笨蛋)
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标题[体悟] 2K腿心得
时间Mon Apr 14 00:00:38 2008
之前常听学长说
练拳就一直死命挥,认真挥
挥到没力的时候
继续挥下去就是所谓的放松与正确路径的达到
因为原本紧绷而且过度用力的臂部肌肉已经没力
而继续挥出的拳正是所谓
靠腰带出的力道
以前我是听听就算
也不当一回事
直到最近许多武版版友不断重复讨论所谓的5K拳
才让我想起之前学长说的话
在几位练拳的夥伴号召下
我们决定对5K拳进行身体力行的试验
也顺便应证一下学长的话
其实在呼朋引伴的一开始
大家都是抱着怀疑、玩闹、看笑话的心态
就像不少武版的朋友们一样
在这里先说一声
我是台湾某间大学的动物学系的大四学生
也修过不少心理、生科等学程
因此我一直很肯定一件事
那便是
"人没有可能把自己操到虚脱操到手酸脚残手伸不直腿并不拢"
为什麽这样讲
因为基於大家都是正常的地球人
所以我可以告诉大家
就如同没办法将自己用掐脖子的方法掐死一般
人的精神力也就是
主要运动皮质区 (Primary Motor Cortex)是无法允许的
这是生物的本能就像是东西飞到你眼前你会反射性的眨眼经一样
(千万别跟我说可以靠训练,你能训练自己习惯虚脱??)
但是随着学长的口号 1~2~3~....
就这样过了将近一个小时
OMG我们做到了
5K拳!!!!!!
即使两条臂膀已经不听使唤举不起手欢呼
我们几个同甘共苦一起流汗到水泥地上印出两个脚印的好兄弟们依然像足球员般的跳起来
互撞下体(误)欢呼
更酷的是马上有人跌倒(哈哈因为脚站的都麻了)
尽管体力已经到了个临界点,5K拳的完成很明显的激励了大家
休息了约莫半小时,喝了不知道几罐POCARI
又开始了一趟修罗之旅~地狱般的训练
没错!
正是更高难度的
2K腿
现实是残酷的
平时你怎麽样对待自己的身体 在这一刻身体也毫不留情的反映了你的状况
体力!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
这次一路一起奋斗的夥伴
一个一个的倒下(真的趴了因为站不起来)
而我这个大四的老骨头
平时超不相信意志力的废才
竟然!!!!!
撑到了0.756K腿
哈哈,是不是以为我会撑到2K腿勒?
我又不是嘴炮练的一嘴好拳 哪里有那麽轻松的事
平时熬夜报肝敢轮文读PAPER进实验室准备研究所推甄忙着托福托易
哪来那般神人级的体力呢?
不过某位很强的师兄 靠着惊人的毅力撑到了所谓的1K腿
又让大家见证到所谓的
天下无难事,只怕有心人
国父(?) 孙中山先生 所说的"知难行易"
真的在此刻
感人的见证了 哈哈
至於是否真如先前学长所提
我们的挥拳路径与踢腿姿势跟出力的方法还有所谓的松跟劲已经被自己的疯狂矫正过来
我现在还不能告诉各位
因为打这篇文章的同时
我是趴在所谓的解剖动物的台子上逐字逐句甚至口齿不清到要用注音的念给学弟帮我打
是的
明天还要上台做PRESENT
大四的生活真的不是人过的........
尽管现在课业繁重
但5K拳与2K腿的映证却像洛克人里的E罐振奋了我
已经和大家约好下次再度挑战了
一起加油吧!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.220.13
1F:嘘 jaush:今天不是愚人节,你发错时间了~明年再来吧 04/14 00:20
2F:→ wangshing:楼上 我知道今天不是愚人节 我也只是分享一下今天的心得 04/14 00:24
3F:→ wangshing:信不信随你 自己先试过再批评下论断比较妥当吧 04/14 00:25
4F:推 stevenxx:jaush不要只会靠腰..诚如原po先试过再来批评别人吧 04/14 01:09
5F:→ stevenxx:年轻的汗水不会白流...2K腿不是梦..是信念 04/14 01:10
※ 编辑: wangshing 来自: 118.167.220.13 (04/14 01:19)
6F:推 jdemon:推~ 04/14 02:19
7F:→ kt655023:5k拳完2K腿.....太夸张了吧.....虽然没达到但一次练两个 04/14 01:06
8F:→ kt655023:很不可思意.... 04/14 02:26
9F:推 jdemon:我猜jaush是某人的嘘文专用id 04/14 02:29
10F:→ jdemon:一切都是意志力!! 04/14 02:30
11F:推 wjd2001tw:恩恩...没错,一切都是意志力,加油!坚持下去成功就是你. 04/14 09:12
12F:推 teldo912:加油,2k腿非常有趣,坚持下去就是功夫 04/28 12:47