From社团老师的Mail转出(劳工保险局财务处的一位小姐的演讲心得摘要） Subject: 大爱新闻主播 倪铭均分享雷久南博士演讲 值得您一看的文章------------- 昨天晚上我去听雷久南演讲，觉得很棒，和您分享。 雷久南演讲 2004.06.06 台湾大学综合体育馆 1.电磁波会影响脑波，从α波变成β波。所以现在人都有批判的性格。 2.呼吸越慢，脑波越慢。等呼吸慢了以後再睡，会睡得比较沈稳。 3.美国圣塔芭芭拉，一年使用三百吨农药，可以杀死当地人口的数百（千？）倍。 4.生态64亿年生成，人类出现时间很短，却几乎把生态破坏殆尽。 5.当人类会使用一些资源後，人口就不断增加，过去50年，世界人口增加两倍多。 6.台湾以前都是出口粮食，现在70％都是进口。或许你会认为，反正我们有钱可以进口， 但是相对的许多贫穷国家的人，会因为买不起粮食而饿死。（每天有三、四万人饿死，大 部分都是小孩）（而且以後搞不好有钱也买不到喔---铭均） 7.全世界连续三年欠收，收入比消耗少。中国粮食存量三亿吨，现在只剩下一亿吨。 8.少吃10％的肉，可以喂饱饿死的人。（活动主持人在一开始的时候也说，如果我们少吃 12盎司的肉，可以为地球保留一座，相当於大安森林公园面积的森林）(因为现今森林多被 砍伐做为牧场了) 9.外国做实验，给猫（猫是肉食动物）吃鲜奶还有煮熟的肉，结果到四代就绝种。 吃肉的动物都如此，何况属於草食动物的人类？如果把水果和一个活生生的兔子，放在我 们旁边，如果我们会把兔子杀了，吃他血淋淋的肉，而不去选择水果的话，这就代表人类 是肉食动物，但其实应该不会是如此吧。（草食动物肠子长，不怕毒素堆积，肉食动物肠 子短，肉类的毒素不会被吸收，而人类的肠子是很长的。另外从牙齿和胃部的酵素来看， 人类本来就是草食动物……铭均） 10.有人会说，很多人抽烟、喝酒、吃槟榔，一样活到90岁，但其实人类应该是可以活到 150岁的。 11.90％动物是草食动物，10％是肉食动物，为什麽肉食动物少，这是要维持生态平衡 （因为草食动物只吃植物，但是肉食动物要吃草食动物的时候，相当於消耗更大量的植物 ，但是地球没有办法生产那麽多---铭均）。但是人类不断增加，又吃肉，造成地球太大 负担。 12.石油只能用40年，到时候没有石油，只能维持10亿人口。（是现在的六分之一） （也就是全世界六分之五人口都要消失，我们的小孩怎麽办？如果您现在20岁，那时後 你60岁，难道你不用担心吗？---铭均） 13.美国人150年前，把草拔光种小麦，印地安人觉得不可思议，美国仍然不听劝告种小麦 ，但是小麦的根浅，无法做好水土保持，後来美国许多地方发生土石流（？），甚至在 1930年，沙尘暴侵袭华盛顿（州？）。美国有一些小镇，因为土地贫瘠，无法耕种生存， 已经消失了，或是正在消失当中，等人类移出後，小草又长了出来，牛只也回来了。 150年就可以让草原变荒原，我们都要为七代後的子孙着想。 14.活树的价值是死树（意思被砍下来做家具、做纸张等等）的三倍。 15.人类现在遭遇到的电磁波，是以前的100-200万倍。 16.每个人都想到自己的发明，却没有想到这个发明（例如手机、无线上网的电脑等等） 对整体人类有何影响。 17.不断把手机贴在耳朵旁边讲话，相当於把头放在微波炉中讲话。 18.用手机、用电脑，都是在制造无形的污染。 19.有研究，有些地方装设无线通讯设备後，前三个月当地人口的死亡率就增加10-20％。 20.SARS 流行的地区，都是很早期使用手机的地区，例如新加坡、香港和台湾，美国其实 没有那麽早，有这麽多人使用手机。 21.现代的污染对胎儿影响尤其大，五岁以下小孩，吸收（污染？）是大人的5-10倍。 胎儿的吸收更大，孕妇更要小心。 22.有人牙齿突然裂掉（甚至有牙医师），都是长时间使用手机。 23.有人预言，脑瘤是未来的流行病。（因为使用手机，还有许多无线电器用品的关系） 24.目前全世界有12亿人用手机。 25.不要用手机聊天，否则好比是把头长时间，放在微波炉里面讲电话。 26.有一个30岁年轻人，突然失明、手脚不能动，医生束手无策，他的姊姊找到雷久南， 雷久南第一句话就问他，使否长时间用手机？年轻人回答，因为工作的关系，必须每天讲 八个小时的手机，而且讲了十年，另外年轻人也很喜欢吃炸鸡腿。雷久南就告诉他，不要 用手机，吃有机蔬果，还有调气。其实雷久南当时，也没有把握他的视力能够恢复，因为 微波如果把视神经烧焦了，那也没办法。後来还好，视神经没有被烧坏，一个月後，年轻 人的视力已经回复65％，也可以自在走路了。所以不要以为现在讲手机，身体健康，那种 破坏会累积的，一旦发现可能就来不及了。 27.视力不好，或是有何病痛，可能是和心理创伤有关，例如有一个人一辈子背痛，看医生 都检查不出病因，但是透过心里学技巧，回复到潜意识当中，才知道他妈妈在怀孕的时候 ，出了车祸，这样的惊吓，储存在胎儿肉体和潜意识当中，这件事他妈妈从来没有告诉他 过，他妈妈也证实确实有这麽一回事。 28.有一个指挥家，学一些新歌的时候，发现虽然是第一次听到，但是下一段会如何演奏通 通知道，他觉得很奇怪，回家和他妈妈聊，他妈妈就问是哪些歌曲，结果这些歌曲都是妈 妈在怀孕的时候，听的歌曲，通通印到潜意识当中。所以我们很多才华，其实是来自母亲 ，母亲善於表达，小孩也会善於表达。 29.祖先的创伤，会影响四代。 30.演讲中雷久南请大家把眼睛闭上，手掌摩擦生热，放在眼睛上，问自己，是什麽时候똊 开始自己的视力衰退（或是其他的病痛），这时候，身体可能会有一些反应，例如发抖等 等，不用太在意，这时候可能当时造成视力衰退（或身体不舒服）的原因就会浮现。 31.德国有一位医生，是癌症专家，他的儿子被杀死，他和太太没多久就罹患癌症，後来 从创伤中走出後，癌症才慢慢痊癒，他自己做了一万例，癌症病患的研究後发现，癌症初 发时期，都伴随了惊吓或是重大矛盾等心情，当有这些心情後，大约六个月之後就会发病 ，罹患癌症。也有研究表示，情绪会引发不同的癌症和疾病，例如，和家庭有关的，引发 胃癌；和工作有关的，引发大肠癌；和死亡恐惧有关的，引发肺癌…..。 32.我们在眼前假想（我忘了要不要闭眼睛）有一个钟，指针假想从一、二、三，顺时针 转三圈，然後逆时针12、11、10再转回来三圈（还是更多圈），这样一些负面情绪就会跑 出来。 33.辐射让身体酸性化，因此我们更要吃蔬菜水果，例如葵花子、芝麻、杏仁等等，他有提 到说把这些食物泡水八小时，发一些芽後再吃（这段我没有听得很清楚），还有少吃淀粉 类的食物，大部分的米饭，都会造成身体酸性，但是小米例外，还有糙米如果让他发芽後 ，也会变成硷性。 34.有一个苏联家庭到美国，大量开始吃炸鸡等美国食物，结果全家开始出现重大疾病， 後来不吃肉，改成吃有机生食後，身体全部恢复健康。他们有一个生食家庭的网站。 （这个故事我记得不是很清楚，但是大致上是如此） 35.吃有机蔬果，颜色越多越好，还有植物的各个部位都吃。可以吃一些亚麻仁（油？）。 36.在家中尽量省电，这不仅是省钱、环保，更是让身体健康。 37.有研究把癌细胞放在灯光下，生长速度会加倍。 38.家中的无线电话，无线上网电脑，尽量换成有线的，否则无线的物品电磁波会非常强。 39.当我们升起关怀心、欣赏心的时候，我们的免疫功能会上升，持续六小时。 40.最後雷久南带动大家把眼睛闭起来，感恩欣赏自己的身体，心、肺、胃、血液、骨髓、 淋巴…，进而感恩欣赏会场的人，进而台北市、台湾、地球、银河系、所有的宇宙，全身 散发金黄色的光芒，然後再从宇宙中把这种能量，这种感恩和欣赏，带回到银河系、地球 、台湾、台北市、会场、自己的身体。 41.平复心情的呼吸法：吸气、从一数到八，憋气、从一数到八，吐气、从一数到八，憋 气、从一数到四。然後再重复一个循环。这样会让我们从β波变成α波。睡觉前做这样的 呼吸，会睡得特别深沈。 42.上面有一些打？的地方，代表我没有听得很清楚，或是来不及记笔记，如果有加上铭均 的，代表是我个人的想法。以上资讯真的希望对您有帮助，让您更健康。 43.雷久南博士简介：她从小有严重过敏，必须打针，但是从她19岁开始，接触生机饮食後 ，过敏等病痛，全部不药而癒。她从21岁开始演讲，是把生机饮食，带到台湾的第一人。 他恳切希望大家，不要吃肉，就算吃素也要吃健康素，吃有机的蔬果，这不仅对我们身体 好，也是为後代子孙着想。 铭均的分享： 1.今天早上播新闻前，和造型师JOICE聊到，昨天听演讲的一些内容，他就告诉我，前阵子 ，主持人陈凯伦，眼睛突然出现很明显的红点，医生问他最近是否有长时间用手机，结果 那阵子，他的确因为一些事情，经常用手机讲电话，後来没有长时间使用手机，而且使用 耳机後，症状就改善了。 2.日本科学家做水的实验，相信很多人都看过。他在第二集当中继续做了一些实验（第二 集台湾只能买到日文版，还没有中文版），他把两瓶水放在手机旁边、电视机前面、电脑 前面，还有微波炉里面，结果一瓶水的水结晶，丑陋不堪，可是另外一瓶水，外面贴着爱 与感谢，却能够形成六角形很美丽的结晶，只有小部分被破坏。日本科学家做了一个非常 有趣的结论，电磁波对水真的有影响;(那麽人体有70％的水，你说电磁波对人体有没有影 响呢？）。但是只要我们是用感恩心，还有爱心，去使用电脑；或是讲手机的时候，是告 诉大家我们要如何去帮助别人；还有看好的电视（例如大爱电视），真的很奇妙，电磁波 对水的破坏会降到最低最低。 3.我会把我做饭的实验，过几天放在我的网站上，也非常非常有趣，这个实验大概只能在 我的网站上看到喔，请大家等待几天。 4.说到胎教，其实雷久南说的指挥家的故事，之前就有听过，我们在怀孕期间，都叫肚子 中的胎儿叫小菩萨，结果宝宝一出生（大概三分钟左右），本来还安静下来，我一叫他小 菩萨，他就有反应，哭了（小朋友不会说话，只能用哭来反应），这个有录影为证。所以 胎教非常非常重要（这个等以後有机会再慢慢和大家分享。） 5.以上雷久南演讲的片段，我是依照她讲的顺序写下来，没有统整归纳，所以有一些乱， 我想以後他们可能会出书，或是出录音带吧！大家有机会的话，可以再去买。这次主办单 位是慈心有机农业发展基金会，和福智文教基金会。或是您也可以上琉璃光养生世界网站 查询，http://www.lapislazuli.org/。 您也可以在搜索引擎，打雷久南查询，会有更多关於他的资讯 （包括刚刚提到一些食物泡水的部分）。 6.雷久南提到一些心里创伤的资讯，如果您第一次听到，会觉得不可思议，可是我常常接 触这类课程，其实这些都是真的，而且很多都是西方心理学家的研究，如果有兴趣可以去 找书来参考。我觉得多多接触心里学，在现在这个社会，真的很好，当然有正信的宗教信 仰更棒。 7.虽然为了打这些资料，我在电脑前面吸收很多辐射，但是只要对您的健康有帮助，让您 可以改变饮食习惯，造福我们的下一代，甚至也是造福我们的晚年，那一切都值得了。 8.如果您觉得这些资讯对您有帮助，也请和更多人分享。 大爱新闻主播 倪铭均 早上6：30与10：00 和您一起用爱看世界。 倪铭均网站 http://www.wretch.twbbs.org/blog/daaitv ******************************** -- 内心的力量带给人更多的信心，信心减少恐惧。 较少的恐惧则能带给人平和的心。 --

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