今天第2个小时只借到了一个场 加上因为被抓去双打有点忙不过来 如果没有照顾到的就请多多包涵QQ 首先是今天教得扑球 主要是让大家熟悉手腕施力 因为平球需要腕力才能推得平推得远 所以刚开始先从网前扑球开始 大家都有渐入佳境XDD 再来是今天教得长球 好像大家有的因为不同的人讲法不太一样有点走火入魔 其实主要几个要点 1 打到球的地方要高 2 侧身对球 3 转腰去打球 至於其他的东西，都只是辅助大家了解用的 不用太计较～～ 另外，空挥颇重要，别嫌他蠢，空挥顺了，打球才自然 婷婷：不愧是羽初哥，有球感，但是击球要再高，然後你有点太前面 冠妤：身体只转了一半，球要再早点打，但整体来说学得挺快 周思银：其实你打得到，但是你要先找到球，站到他下面，再打 配完：身体也是转不够，问题和冠妤的有点像 凯尔：记得提醒我下次和你拉一下长球 感谢俊龙与宅哥鼎力相助XD 学姐们抱歉阿，没招呼到你们就走了 礼拜4早上8点～10点 咱们旧体见 --

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