作者waves (昵称被吃掉了)
看板NTUBSEBadMin
标题Re: [心得] 2/16旧体 很多人都来了:D
时间Wed Feb 18 21:28:35 2004
※ 引述《cksimon (呜啊啊..比完了@@)》之铭言：
: 这学期的第一次练球，果然是新学期新气象！
: 当然也是因为学期初比较少人来打球啦…
: 今天承佑学长有到，大二的佩蓉、良如、伟廷、魏徵还有学弟妹宜桦俊龙都来了！
: 盛况空前，当然还是没有全到啦，亮宇部份就请宜桦俊龙多多提醒她阿！
: 当然辰睿跟志坚我好久没看到你们出现在球场了...= =
: 今天练习的比较有系统，终於不再是只有大二以上在练习了:P
: 宜桦的长球动作要记得把手伸展开来打，网前扑球的练习也做了一些，
: 还是要注意手腕下压之後要拿起来准备下一球的扑击…
: 跟佩蓉一样要练习的前後跑步伐，对於你击球也会有帮助，慢慢来不要心急。
: 佩蓉打长球也要记得击球点唷！手要抬起来，引拍动作过长的话打到球的点就太晚了，
: 今天练习的推球到我的脚尖，力道不错，只是准头差了点:D
: 一样记得打完之後要准备下一球喔！
: 没有办法挥拍的话可以练习前後跑然後丢羽球，或者是甩毛巾练习，
: 我想都会有效的啦^^
: 跟承佑打球有一种很刺激的感觉，虽然不用打太久，但是一下子就热起来了，
: 感觉很棒，手臂手腕都比较打开之後练球更舒爽:DD
: 今天好像抓到了一点为什麽之前打球打不远的感觉，因为只用手臂跟手腕打，
: 负担也比较大，最近挥拍练得少了，可恶！！
: 魏徵打球的时候如果还没有办法抓到点，也不要太用力，这样比较会受伤…
: 可能也是因为後退的时候比较慢，所以打起球来的点容易偏高吧，慢慢调整，
: 常来打球就会有进步唷 :P 切球或是杀球都是由长球衍生而来，
: 打好长球对你的攻击和切球都会有比较明显的效果，
: 以伟廷为例，他现在的长球比以前好很多，不但距离变远了，高度也好，
: 切球也进步很多，有时候还超漂亮的！杀球也比较有威力了呢！
哇哇 这是夸奖吗 哈 感谢压 不过我还是很嫩阿 呜呜
总之谢谢你的鼓励罗
: 今天没有跟伟廷还有良如打到，不过他们有承佑照料:P
: 下次希望能再多看看大家的打法，然後让系羽一起进步啦！！
: 今天真是开心阿^^
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