承佑啊 感觉上你今天的接杀球已经不错啦 我最近正在利用网球拍练杀球 所以手臂有点酸 毕竟一下子要适应重中的往球拍和羽球拍 实在是有点困难 不过我有几点要建议你的 第一 和我打限制区的时候要知道为何要打限制区 因为这是一个练双打快速反应的好方法 希望你能了解 第二 你的重心似乎太高了，蹲下起立的速度不够快 这是腿力不够的象徵 如果你习惯穿长裤的话 建议你下次打球的时候可以穿运动长裤 那种薄薄的 说不定你可以活动的更快速 还有今天後来打的双打 基本上我是都帮你作球让你来进攻 不过你还是要注意几点 在双打的比赛中 总共有四个相对运动的个体 所以你必须去预测对方的走位 还有自己的队友是否在你希望的位置上 所以你还有许多进步的空间 以後多来打球吧 --

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