作者littlelizard (专注)
站内NTUAC-BSKTBL
标题[闲聊] 昨天去中央打三三
时间Sat Nov 28 17:03:57 2009
昨天傍晚临时约的
和实验室毕业的学长还有博士班学姐去中央打三三
太久没运动 打得累死了 = =
这是我第一次在学校里面报队
感觉人满少的
不知道是不是每次都这样?
我是想说
之後
大家打三三可以约我
我刚好有空的话就可以一起去打
然後从打三三过程中我可以教你们怎麽防守
这样个人的防守能力才会提升
顺便也可以练练空手跑位和小组配合
然後阿
NBA开打一阵子了
UBA好像也是
老样子
建议大家多看比赛
看球赛的时候不要只看一两个球星 或者持球者
试着把视野扩大到比赛场地 眼睛里至少可以同时容纳三四个人跑动
一边想像战术盘上的磁铁 对应到场上的球员
看看别人进攻是怎麽跑位的 防守是如何轮转的
当然看到好用的一些技巧动作也可以学下来
因为电视会有慢动作重播 就可以仔细看他脚步是怎麽踩
从慢的去练习 慢慢加快速度 让身体去习惯重心的转换
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.74.19
1F：推 taiwan3135:今天雷神王很威建宁很闷~ 11/28 17:51
2F：推 BIGGER:收到!话说丁丁是不是要po练球文? 11/29 18:18
3F：推 lung9072:我记得压~刚回家= = 11/29 21:54