就像星期五蜻蜓哥说的 我正有此意 希望可以多约一些友谊赛 让大家提升比赛的经验 因为有一个大问题就是 我发现大家在比赛时的表情相当惊恐和慌张 那个感觉跟平常练习时差很多 心理上的起伏 加上一两个失误 很快就会打垮你的信心 越打越糟 之前说过好的球员要有好的心理素质 以垒球来举例 滚地球来你没处理好 没挡下来让他穿越你 造成失误 这时候一般人都会很自责 心情指数开始下降 当你还在想刚那一球怎麽没处理好的时候 拍谢!! 下一球强劲滚地球又来了 结果你又失误了 就这样掉入了信心下降和不断失误的无限回圈中 也就是俗称的"低潮期" 通常这时候垒球场上的队友都会跟你说 " no mind " 希望你忘记这个失误 只专注在下一球 不要被情绪所影响表现 否则只会打得绑手绑脚 发挥不出实力 这也是为啥我要大家在队友失误的时候不要给予苛责 而是沟通和提醒去帮助队友 处理好下一球 守住下一波 重建你的信心 当然队友在有好表现的时候 譬如说守下一波攻势 快攻得分 也要适时给予称赞 强化他"我可以做到!!"的想法 进而激发出斗志去做好份内工作 赢得比赛 其次 为何我如此强调防守 很简单 一个进攻再犀利的人 总是会有手感不好 命中率下滑的时候 就像今天的 kobe 投篮命中率不高 但是你有没有看到 他今天罚球投12中11 光是罚球就占了他一半的得分 因此 既然维持住高命中率是如此困难 我们只有两个做法 一是持续练球 二是做好防守 试想 当我们打不进的时候 是不是更需要守住对方来降低失分 才有获胜的可能 教我打篮球的朋友常跟我说 防守是不会退步的!!!!!!! 因为那是经验的累积 守多了你就知道对方该怎麽守 就算不熟悉对方进攻模式 在场上or在场下都可以观察 观察几次 他的进攻模式就被你抓到了 自然可以守住 除非先天条件差太多 ex:身高 或者他今天实在是准的没话说 讲太多有点离题 总之希望可以一两个礼拜就有一场友谊赛可以打 至於要去哪里找呢? 就请有修体育课的同学 去问问一同修课的外系 跟他们要个系篮队长联络方式(msn或手机) 揪一下友谊赛 大一的同学也可以在国文课英文课等一些共同课程 去问一下外系的同学 记得要有礼貌 约不到的话 可以考虑拜托球经出马 或者班上比较有姿色的女同学去问对方的男同学 = = 这样应该可以增加很多机会 如果有以前的同学现在念别的学校在台北 也可以问他们系篮要不要远征打友谊赛 可以轮流远征 像我们以前因为有个中山医的学长考来我们中兴食科所 所以我们後来常去中山医打友谊赛 有时候换他们来中兴跟我们打 中山医在食营盃也算是有四强实力 他们练球操很凶 包括跑步重训 我在中兴的学弟之前为了食营盃在这学期开始操练 我都已经觉得操很凶了 但是听说中山医还是操比他们凶 这也是为啥人家会那麽强的主因 (当然也是他们有一群很强的学长可以让他们多练习比赛) 既然之前我们断层过 那就希望大家多努力去找友谊赛的机会 把握时间赶快变强 这样以後也才能带新进的学弟 至於友谊赛的时间 可以约在练球以外的时间 当然还是要看两边可以配合的时间 然後阿 我建议大家可以在星期六接近傍晚的时候 去成功高中打篮球 通常这时间有很多毕业的高手会回来打全场 至少我那年代是(现在不清楚应该有) 可以整队带去直接报一队 不过他们应该是打21分 也可以下午就去先打三三 晚上再开始打全场 以前我们高三常常干这种事 一两点自己去练投篮和一些进攻 三四点开始人多了打三三 五六点之後就可以打全场 一直打到9点关灯再去麦当劳吃饭 然後回家 真是幸福又快乐 总之快去找友谊赛来打吧!! --

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