我觉得小夫讲得防守方式很好， 虽然刚开始大家会觉得很复杂， 但是只要抓到那个点，就会容易多了。 虽说我们一直以来都搞区域，但．．．． 我们以前的守备方式 = 站在那边等人来给我守。 结果就是外面两只跑到死，不论里外还是漏洞一堆。 因为对手只要两个人站同一区就空一个出来了。 所以小夫讲的"盯人式区域"的 point 就是， 假设自己守敌人 A，某队友手敌人 B： 1. 原本是一对一防守，把 A 逼到队友的区域後若要换防， 就把自己的对手 A 交待给队友，然後自己记得去守 B。 若没有队友可以交待，就不能放掉自己防守的对像。 2. 小夫另外强调的是，即使是在自己区域中一对一防守， 也别忘了临近区域对手的动向。重点放在防守自己的对像， 但也要能随时摆出一守二的企图来帮队友联防或抄捷。 简单的说，我们欠缺的就是积极防守和换防。 交换防守，这是两两队友之间的事， 这样想来就不会复杂了，整个区域就是两两队友间换防的流动而已。 其实这个观念在三打三时很多人都做得不错， 大家要把它应用在打全场的防守里。 最後，高个儿记得篮板要先卡位呀！ 大家加油！ == 叫小夫会不会太小了点．．．． --

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