作者oneallo (oneallo)
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标题[建议] 经过两次练球之後的想法!!(小欧)
时间Tue Nov 7 13:19:38 2006
大家好
跟农化系篮球队练过两次球 也看了大家的程度 所以想说一下看过之後的感想
基本上 我们整体来说 只能算是30分(得分)等级的球队 <--这是目前拉!
但是...我会希望至少我们是45分级以上的球队 至少看来起像是系队 真正有实力的系队
当然 大家在篮球场上的程度会有不同 投入的程度(这是比较重要的)也有不同
像是昨天大家在和平高中 地震中心看到别系的练球状况 就可以很明显的感受到我们跟
他们之间的差距 <---这是比较现实面的!!
其实 说真的 有的时候也是会想..好像自己在找事情做..但是想说毕竟也在农化混了一年
来点贡献好了!!
所以 之前说的只是看到的想法
现在...我们全部人要做的 就是把自己能力提高 把整体实力变强 把农化变成一各台大
篮球系队的强队之一 而再也不是跑龙套 增加别人战积的球队!!
目前在12月众多球赛开始前 我们目前也剩下不到三各星期的时间
有的人要考试 准备推甄 当然这都是比较重要的
不过 想要变强 还是需要点付出的!!尤其是在这样短的时间内 从弱到强...
所以 我是想说 中午时间大家可以来就尽量来 一各星期来5天都没有关系 尽管你有事情
晚点到 都没有关系 有来的人 看当时的人数多寡 来进行不同的训练!
不过 希望都是能够在场拉 要是不能下场 也是可以在旁边多看多听 我们的训练强度也会
慢慢调整
其实 别想着自己自主练习就好了 ..因为这样效果几乎很小 要不然 你早就是高手级人物
了! 不过还是需要大家私底下把自己的基本功很努力的给他补强 因为练球时间是要练
整体的 我们时间不多 所以有空 练投篮 练准头 练运球 练体能 重量训练 这些都是让
自己身体素质提高的重要关键!!让自己在青春岁月蜕变成像各有实力的篮球人吧!!
这两次练球 我们也各别做了不同的训练模式 但是这只是让大家知道有这样的训练方式
训练强度对照我们以前来说 只是算轻微的 所以如果大家有心 那我们要有准备接受
地狱般的训练 因为 我们正朝着迈向强队之路
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◆ From: 140.109.29.153
1F:推 hokigai:推啊 虽然昨天脚很酸 但是今天起来还蛮爽的 请再地狱一点 11/07 13:21
2F:推 kevinchin:帮推,想变强需要有决心肯下工夫去拼 11/07 16:51
3F:→ brianyu:谢谢学长的用心 码的我也好想打球 11/07 23:05
4F:推 frankykung:冲阿冲阿~ 11/08 00:44