作者kevinchin (kevinchin)
看板NTUAC-BSKTBL
标题Re: 今天练球的一些心得
时间Tue Mar 29 15:59:01 2005
恩针对上面几篇文章我也稍微说明一下吧
首先有一点很重要,大家一定要知道,
"区域联防"不管守的再好还是会有外线的空档的,不然SBL也不会外线准时就开始守盯人
只是呢我们要将对方伤害力降到最低,防守的阵行也是依照对方的打法来守的
当然对方也是针对我们防守的方式打进攻的
目前大家比较会守的是2 1 2,或是3 2
2 1 2 主要是防切还有防中间进攻者,
因此通常守2 1 2优点也是在此,还有另一个重要的优点也就是篮板可以巩固比较好
但是呢这个对於防守外线就会出现比较大的空档,无论是底线或是外围都会出现弱边
所以如果遇到这种底线单档很准的队伍时,底线一有人过喊一下,马上变成守2 3
这样的话,下面的2 就可以出去守,也比较不容易被完全卡死
当对方再度从底线把球往"外"分出去时,马上又回到212阵行,这样我觉得会比较清楚
当然外面守的只有两只,如果遇到像森林那种具有3分准头的,可能会很难守
毕竟2 个人是守不住3 个的,所以我想如果真遇到三分很准时
212,的1可能有时要稍微出去一点点就好,阵行会稍微变成3 2
但千万别扑出去或跳起来
不然假动作切进来就完了,当然我们还是希望巩固篮板第一啦
毕竟真正三分准的是能有多准呢?对方投三分有时後对於我们防守而言
其实更容易让我们拿到防守篮板,所以对方投三分时干扰一下就好
赶快卡位抢篮板才是最重要的
再来就是单档跑位的问题了
其实这个是要动脑的,你要随时看场上的情况
比如说底线的人可以做三个动作
1.卡住下面一只,让你的队友跑过来後接球做跳投or切入
2.要位置单打或是pass 给中间切进来的人(其实也就是4号战术)
3.绕底线到另一边一样是跑空档or帮队友做卡位等等
在上面的人可以主动帮後卫单档,再配合下面底线的人单档就变成了双档
此时射手过去後,就会出现很大的空档,或是後卫直接带过去也可以进攻
上面的人档完後就走位离开,然後再去跑空档,这样整个球队不管是导球或是走位
都会比较顺畅,而中间控球的随时都必需要注意那一边是弱边,那一边有卡位有空档
一旦发现就要快速传过去...
大致是这样吧,其实单档最机本的还是在於主动去帮要接球者.传球者.或进攻者
取得较好之进攻位置,而那边防守者少,档那边就对了啦
走位也是往人少的地方走...就这样罗.
讲这样多其实还是要靠常打球.累积经验,
纸上谈兵,绝对帮助不会太大...
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