作者hokigai (做王牌的决心)
看板NTUAC-BSKTBL
标题Re: [闲聊] 基本功
时间Tue Jan 18 00:07:33 2005
※ 引述《kevinchin (kevinchin)》之铭言：
: ㄟ明天会以基本工为主唷
: 前面半小时时间会练同样的运球,抢篮板
: 後面半小时到一个小时要按位置个别练
: 1.中锋.大前峰单打动作训练: jt,轮渣,石少岗,樱木,福气盖
: 2.小前锋左右手切入训练:憨哥,彦环,李骚,曜闵
: 3.後卫控球.体力训练:威宏
: 其它今天没来的,明天来再说,不来我也没办法了@_@
: 寒训完,一定会让各位的体力增加,还有基本功也是..冲一个吧
基本功应该也要练上篮、跳投、快攻
今天都没有练到 应该要多练一下
还有 战术应该要一直练一直练
练到大家都熟悉怎麽跑之後在换
一样可以分两边 就是只练半场五打五
自己队讨论战术怎麽配 然後进攻进几球之後换
这样一直练 不然上场大家都雾萨萨
我觉得明天play应该要少打一点
今天实在打到ㄎㄧ校ㄟ 有点打太久了 後来都乱打
这样应该是不会进步的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.95.104
1F：推 kevinchin:嗯嗯,明天也加入这些没练习的项目吧 218.160.236.98 01/18
2F：→ kevinchin:还有就是play,不会像今天一样有这麽多了 218.160.236.98 01/18
3F：→ kevinchin:再来就是,战术每次练习都会重覆的练滴 218.160.236.98 01/18
4F：→ kevinchin:还有压迫防守也会是练习的项目滴@_@ 218.160.236.98 01/18