看了这几次练球,觉得学弟你们有慢慢地进步了^^ ㄟ不过有些观念还是要说一下 传球方面: 1.千万不要传危险的高飞对角球 2.快速短传是导球最好之方式 3.给地板球时,弹起的高度刚好是接球者之胸前 4.快功时长传可以给快速的高球和地板球,但是一定是用双手给, 不可用单手抛,而短传给前方要上篮队友者,给的位置要刚好在胸前好拿球的位置 防守方面: 1.把握篮板球,千万要卡好位,对手一出手後2,1,2,阵型的话,前面两只要避免对方冲 进来抢,中间那一只要稳稳地判断球的位置把篮板捉下来,後面两只要卡好位置, 也就是说中间+後面两只形成的小三角要配合好巩固篮下,而能不能有效压下对方 功势绝大部份都是靠守好篮下,掌握篮板球,赢球机会就会提高很多 2.守快功时,如果只有一人的话是先退到最後防线,如果是两个人以上的话 一人先去挡住带球者之路线,不要下手,只要让他不容易前进及可 另一人则退到最後防线,尽量让对手是利用投外线方式,不给切入 还有不要轻易去下手犯规,不得已时硬要犯,也不要让对手有机会进算 其他的以後有空再post@@,练球要常来唷^^ --

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