作者OEOI (oeoi)
看板NTU-meddance
标题对了~~
时间Thu Mar 16 23:03:05 2006
上次教的"超炫动作"
不管是男生或女生都要先热身(尤其是腰)再练唷~
不然很容易受伤的
练完也要记得拉拉筋(当然还是腰)
才不会太不舒服
一起加油啦~~ ^^
也请介吴有空快把上次录的放上FTP
我其实已经忘记是怎麽转过去的了^^;;
昨天晚上想跟我妹说
才发现忘光光啦~~ @@
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Serenity! To accept the things I can't change.
courage! To change the things I can.
Wisdom! To know the different.
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