书 名：对生命说「是」 译 自：Yes 作 者：阿南朵(Anando) 译 者：翠思 初　版：2009/5月 规　格：平装/单色印刷/192页/直排 语　言：繁体中文 出版社：神秘玫瑰出版社 推荐序 第一次见到本书的作者阿南朵已经是二十年前的事了， 当时感觉到奥修身边吸引了一些美女。 刚好在那个时候我必须向印度普那总部申请奥修书的翻译权，有一阵子，这件事是由她负 责授权的，当时觉得她的态度一直都非常好，跟她见面是一件愉快的事。之後在普那社区 也见过她好几次，但最後一次见到是大约两年前（2007）她来台湾开工作坊的时候，那一 次我有参加。只要看到她的人，就有足够的信心可以相信她是真的活出了她书中所写的话 。 看到这本书的书名：Yes(对生命说是)，立刻让我想起奥修所说的一句话：Acceptance is transformation.(接受就是蜕变) 。这句话曾经是我的座右铭，即使到现在，它还是经常浮现在我的脑海。虽然只是短短的 一句话，却是蕴藏着无比的力量。如今，这位奥修精神的美丽代言人，她用一整本书，以 心理分析式的写法，将这个「是」和「接受」的观念剖析得更淋漓尽致，使读者可以将这 个生命中重要的观念深深植入自己的每一个细胞里。 如果你在读这本书的时候也跟作者一样，真的去体验书中所说的话，并且将它活出来，那 麽我相信你的being(存在本质)也一定会变得更顺、更美。我以这样的心境来祈求每一位 有幸碰到本书的读者。 谦达那 (奥修第一位台湾门徒，现为奥修出版社社长) 序 当三十年前，我第一次来到印度的奥修静心村，我对奥修说对於他所说的「假如你接受事 物如它们呈现的样子，那麽便不会有问题」这个概念感到苦恼。下面是他（奥修）回应中 的一个择要，也即构成本书的基础： 生命一点儿也不是一个问题，它是一种神秘、是享受。 问题是你创造的，因为你害怕去享受生命，你也害怕去活出生命。问题给你保护，反对生 命、反对欢乐、反对爱。你会对自己说「我怎能快乐？我有这麽多的问题。我怎能欢乐？ 我有这麽多问题。我怎能爱一个男人或女人？我有这麽多的问题。我怎能跳舞和唱歌？不 可能的！」你会找出理由不去唱，不去跳。你的问题让你有机会去逃避。 看透这些问题，你将发现它们是虚构的。 甚至如果你有一个问题，你认为它是真的，我会告诉你这没有问题。为什麽我说它没有问 题？因为当你开始认为它没问题的时候，问题会消失。你对你的问题说「这不是问题」的 时候，你停止了给它能量。你接受了它！你接受了问题的瞬间，它已不再是一个问题。一 个问题所以成为一个问题，是因为你拒绝它。当你对它说它不应该如此……而它是。那麽 问题将会变得更有力量。 这就是为什麽我总是说「没有问题」的原因。人们带着他们的重大问题来到我面前，而我 说「没问题的，这很好，你接受它」。我说「你要做的就是接受和爱你自己」。我很清楚 阿南朵会说「这是疯狂的，你的声音一直在说『那很好……那没有问题。只要……！』」 阿南朵会说「我认为如果你再说这个字，我将会尖叫！」 你已经对你整个生命尖叫，再多的尖叫已不是重点，你已经对你的整个生活尖叫了。直到 目前为止，你没有做过任何其他的事情。有时大声地，有时无声地，你仍然在尖叫。这是 我看到人们的情况，尖叫着的人们，他们的心在尖叫着，他们的存在就只是尖叫。但这样 没有帮助，你可以尖叫但这将无济於事。 试着去理解而不是尖叫，尝试去了解我在告诉你什麽。我所告诉你的不是理论──是真相 。我这样说是因为我了解这方面。如果发生在我身上的没有问题，那麽为什麽它不能发生 在你身上？接受这个挑战！我和你们一样只是普通人，我没有任何异於常人的神奇力量。 我非常普通，就和你一样。我们之间唯一的分别是你不对你自己说没问题，而我对我自己 说完全没问题──这是唯一的分别。你在不断地尝试改善你自己；而我没有尝试改善我自 己。我说「不圆满是生命的形式」，你试图去变得完美而我接受我的不完美。这是唯一的 分别。 所以我没有任何问题。当你接受你的不完美，问题从哪里来？无论发生什麽你说「这没有 问题」，那麽问题从哪里来？如果接受局限，那麽问题从哪里来？问题发生在於你不接受 ，你不能接受这样子的你，於是问题来了。你决不能接受这样子的你，所以问题一直存在 那里。 你有没有想像有一天你会去接受，完全地接受你所呈现的样子？如果你能想像，那麽为什 麽你不现在就这样做？为什麽等待？为了谁？为了什麽？我接受了我自己，而就在那个接 受的当下所有的问题消失了。我没有变得完美，但我开始享受我的不完美。没有任何人曾 经变得完美──因为变得完美的意思就是完全地死去。完美是不可能的，因为生命没有停 止过。不可能完美，生命一直在走着……走着……走着──它不会停止！ 所以，唯一的方法让你脱离这些所谓的问题，就是接受你的生命像你此刻所看到的样子， 就是这样，欣喜地享受在里面。下一个片刻你将会更加喜乐，因为它来自这个片刻；再下 一个片刻你将会更加更加喜乐，因为，一个片刻接一个片刻，你变得更加再更加的喜乐！ 你变得喜乐并不是因为你改善了，而是因为你活在当下！ 完整的回答被出版於《谭崔的体验》一书，奥修着，奥修国际基金会出版。 目录 推荐序 序 前言 第一章　对你自己说「是」…包括你的身体 第二章　对危机中的关系说「是」…包括可能结束的关系 第三章　对真正结束的关系说「是」 第四章　对其他人说「是」 第五章　对你的父母说「是」 第六章　对情绪说「是」 第七章　对状况说「是」 第八章　对你的习惯和模式说「是」 第九章　对改变和不安全感说「是」 第十章　对生命说「是」，无论它带来什麽…包括残障、疾病和死亡 第十一章　「是」，并不是顺从，也不是拒绝 关於作者 献给奥修，他对生命的「是」是一首诗，一种优雅。 欲购本书八折价192元运费40元(挂号寄书)合计232元 两本384元运费55元合计439元 三本以上免运费 帐号如下： ATM转帐：0152-968-055385 银行代码：808 银行汇款：玉山银行　台南分行　帐号：0152-968-055385 户名：张诚芳 汇款後请mail通知银行帐号後四码，地址，收件人与联络电话 [email protected] -- OSHO台南奥修静心中心 06-2505788 网址: http://www.osho-tainan.url.tw/index.html --

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