作者bigeddy (别忘了,要快乐,)
看板NTU-OSHO
标题Re: [请益] 请大家推荐我台北哪里有不错的冥想课程~
时间Sun Aug 10 16:01:56 2008
※ 引述《blueyou (la mour)》之铭言:
: ※ 引述《ryanni (大泥鳅)》之铭言:
: : 我想我需要一个老师的指导
: : 及更舒适.安静的场合
: : 来放松我的心灵
: : 想请大大有参加过身心灵.冥想课程的
: : 可以推荐给我
: 因为你有两个问题..
: 第一个,我会蛮建议你可以从奥修的静心课程开始
: 现在有很多中心都有提供
: 像是三重那的 或是创见堂 奥修花园
: 上网查都可以照到相关资料
: 只是每个人适合的方式不太一样
: 亲身上过课才可以找到适合自己的方式
: 你可以先去看看每个地方(参观不用钱)
: 看你比较喜欢哪一个中心 再选择你想要的课程去上
: 第二个问题
: 我曾经因为这个问题而搬家
: 建议可以先从改变房间的摆设
: 或是用些香氛精油或蜡烛让你跟空间产生连结
: 家饰跟音乐都可以让空间气氛改变
: 你可以凭直觉选择自己喜欢 感觉舒服的
: 希望这些有帮助到你喔~
我觉得楼上的回答很棒:)
现在说可能晚了,奥修静心其实和冥想.放松的训练不一样。
静心和冥想两个辞汇在英文都翻做meditation,
但奥修说这两个字有不同的意思。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.186.137
1F:推 lovewindgod:有什麽差别呢?可否解说一下~@@谢谢 09/14 23:25
2F:→ bigeddy:冥想有对象的存在.像是冥想自己是光,是爱.是一棵深植於大 09/15 13:57
3F:→ bigeddy:地的古老大树. 但奥修静心本身不给你一个对象. 09/15 13:59
4F:→ bigeddy:像是动态静心,亢达里尼 就很直接.就是去做. 09/15 13:59
5F:→ bigeddy:全然地去做这个静心.抛掉所有对於静心的概念和想法 09/15 14:00