我很少写心得的，除了学校有报告以外 因为担心板上的大大们如果还有想参加但是却怕跟不上的疑虑，我就PO个心得好了 =========================我是分隔线==================================== 这次上课的内容主要是脊椎控制，教学内容是让大家如何去让脊椎移动 包括街舞常见的wave，或是左右的移动，伸展你的侧腹肌 感觉上很简单对不对，但是跳舞时，在你弯侧腰的时候，胸口要记得打开来 (你的脊椎必须和你的身体在同一平面)才会有好的表演效果 然後有教学基本的现代舞动作，像是跪地转圈，和双腿向天花板上举再下来 第二个内容是转跨，学习如何由髋关节去带动你你的身体 很多时候我们跳舞都习惯腿或是脚主动，很少会用骻去带 但试用跨先走会有延伸而且被动的感觉，对於描述身体会有另一层意义 然後课堂的音乐选用也是很有老师的个人风格的 因为老师主要还是表演出身的，所以除了教学以外，会希望大家是在跳舞，而不 是记动作，上课时要去体会身体在做甚麽是比较要花时间的 其实整堂课不难，当然啦，有些同学似乎想说 如果我第一堂没到的话下堂会不会跟得上 虽然老师说:我会继续教，但是 其实第二堂课总是独立一个课程啦，其实"我会继续教"是每个当老师的口头禅 为什麽我会知道咧? 因为我之前也上过他的课，每堂课都是新的开始 (P.S所以很难有进度的累积啊XD) -- 哪天把我们家的虎皮鹦鹉po上来，就变成了那家，那鸟，那女人 部落格相簿 http://tw.myblog.yahoo.com/lovery_baby/gallery --

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