作者NSACSS (agent)
看板NTU-Karate
标题[讨论] 宗明葛(ˇ)格(ˊ)的建议
时间Sun Apr 24 22:52:11 2011
宗明葛格说自己害羞腼腆不会讲话~~
以下代po:
https://www.youtube.com/watch?v=7YYfcRxN5fw
对打练习的时候，可以练习一些里面的基本动作
就中级生而言，可以练练
1.钻击逆击(前脚)旋踢
2.逆击钻击旋踢
这两项
主要练连贯、流畅，连贯流畅之後
就是两两对练体验动作动在真人身上的感觉
一方攻，另一方就是练反应和防守
可以先不做跳动练习，之後再跳动练习
再进阶，可以是固定一方自由进攻，或是双方都可以如此进攻
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看到的人在这篇底下推文：「宗明葛格是帅哥」 证明你够宅
等宗明葛格回国的时候可以获得神秘小礼物喔~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.12.24
1F：推 bincar:可以先问神秘小礼物是什麽吗?? 04/24 23:08
2F：推 cji6xu4:宗明葛格是帅哥 但是离 峰林学长还有一段差距 04/25 00:26
3F：推 jessica1338:宗明葛格是帅哥~ 04/25 09:56
4F：→ NSACSS:因为很神秘不能随便说就像峰林学长很帅不能随便拍照 04/26 00:48
5F：推 keric7:宗明葛格是帅哥! 04/27 07:28
6F：推 twobad:宗明葛格是帅哥! 04/27 10:29