作者precession (little-boy)
看板NTU-Karate
标题转贴文章--技术与次数之间
时间Mon Feb 18 17:12:19 2008
技术与次数之间
这一个社会教导我们很多如何成功的事,却很少人训练我们如何面对失败,
因为失败比成功普遍,贫穷比富有常见,失望更是家常便饭。要训练如何面对失
败,其实是一门新的观念,对失败的看法同时也道出卓越与平庸之间的差别 。
艺术家大卫‧贝理举一个例子,把失败的好处形容的很贴切。陶艺课的老师
,上课的第一天就把班上的同学分成两组,一组是按照他们的作品的〝质〞来评
分,另一组是用作品的〝量〞来评分,做法很简单,学期结束的最後一天,他会
带着磅秤到学校,来秤〝以量计分〞这一组,如果重量50磅就得甲 ,40磅就得
乙,依此类推 。
而另一组的同学只要能交出一件完美的作品,就可以得到甲。到了最後评分
的时候,却发现了一件很有趣的现象,品质最好的大多数是来自以量计分的那一
组,原来当以量计分的同学当他们在忙着做大量的作品时,已经从错误的经验中
,练习到如何做出更好更好的作品,而另一组的是按质计分,因为忙着做出一个
完美的作品,缺乏经验与练习,结果最後只能交出一堆烂泥巴和一些理论而已。
其实,技术是次数的累积,而次数更是技术纯熟的保证,不管你是哪一个领
域的人,想要成功,你可能要常常面对失败,常常经历失败,最後才能转败为胜
,因为成功的关键,除了技术,更重要是次数。
王建民,可以说是台湾的风云人物,但是很少人知道在大联盟的明星投手之
前,他在小联盟待了 5 年,钱不多,却要常东奔西跑,而且每天要练球,但他
不觉得自己是失败,没有别的原因,只有一件事,就是有朝一日,可以站上大联
盟这个国际舞台。洋基总教练托瑞( Joe Torre)这样形容王建民:「话不多,
很酷,但要他做的训练一定彻底去执行。」每 次的练习王建民都比别人认真,
几乎都比其他人早到!
很多人都知道王建民的「伸卡球」很厉害,但却不知道「伸卡球」是王建民
到美国才苦练出来的,为的是不要让左打者容易打到他的球,现在再加上他的
150公里 上下的快速直球,简直如虎添翼,常把对手给三振出局,成为洋基最佳
的投手。即使成为洋基先发投手,王建民仍然每天自我练习,自我训练,不管是
投球或是跑步甚至滑垒,王建民都非常认真在练习。
练习也许就是成功保证书吧!最有成就的人都是愿意花了最多时间在「重复
练习」上。 为的是把每一个基本动作都做到最完美,这是一种追求卓越,精益
求精的态度。NBA的篮球明星柏得(larry Bird) 每一天除了要练习基本动作外
,还要投300颗球, 为的是让自己更卓越。研究也显示,最优秀的小提琴手平均
练习一万小时以上,次优秀的小提琴手有七千五百小时,再其次是五千小时。
你希望自己有杰出的表现吗?马上开始「重复练习」吧!
要如何面对失败,就像梅琳凯所说的:「一个成功的人不是不曾失败,而是
他失败後还会再站起来,因为他们看失败的角度不一样,他认为失败只是成功的
一个过程而已。」而要缩短失败过程,关键就是「练习」。」
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大弦嘈嘈如急雨,小弦切切如私语。 嘈嘈切切错杂弹,大珠小珠落玉盘。
间关莺语花底滑,幽咽泉流水下滩。 水泉冷涩弦凝绝,凝绝不通声渐歇。
别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声。 银瓶乍破水浆迸,铁骑突出刀枪鸣。
曲终收拨当心画,四弦一声如裂帛。 东船西舫悄无言,唯见江心秋月白。
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