作者rusty1106 (zzz)
看板NTU-Karate
标题Re: [闲聊] 今天的特训
时间Fri Nov 9 12:57:53 2007
※ 引述《shke (阿飘)》之铭言:
: 自由对打的部份:
: 首先是距离要取出来,当对方进到自己的危险距离的时候就要有意识
: 看是要前进攻击还是要跳开
: 尽量不要待在原地等着对方攻击自己,除非自己布这个局已经很久了@@
: 然後不管是攻击或是反击,都要收手,
: 如果可以的话快速退开对方,退到安全距离。
: 再来就是气势啦,没有气势的话会被吃得死死的
: 对方前进,自己就只能後退,
: 然後感觉自己像被大野狼追赶的小红帽XD
: 然後....明天特训班还有开课@@"
: 记得要来喔!! (顺便广告一下)
真欢乐阿...
可惜接下来我应该只能动口动手不动脚了...
还是转往轮椅空手道项目发展好了...
对打时手记得要放在正确位置...
并且带有伸展感与和身体同步的节奏感...
除了出手.防守方便,还能带给对手威压的感觉...
所以平常在战斗体练习踢时也是一直强调手要保持姿势不能放下或松懈...
双方同时回旋踢的时候就会体验到了...
(我当时看了两个月中医...Orz)
对峙移动要向前防守同时进攻...
而不是想着要逃跑後退...
就算是後退防守也要记得脚步的变换运用...
否则容易被对手扫脚抓摔或追击...
还有注意逆击的距离...
气势部份...
对打时就是要想着"我要把你吃掉罗~""我要把你吃掉罗~""我要把你吃掉罗~"
"我要把你吃掉罗~""我要把你吃掉罗~""我要把你吃掉罗~""我要把你吃掉罗~"
像是饿很久的大野狼看到可口的肥羊一样...
不是大野狼至少也要像头猛羊...嗯哼
同学间练习当然不用太过激烈啦...
不过通常跟外面的打都是直接打算"我要打死你"之类的吧...
最重要的前提还是基本动作的熟练...
以上
今天应该时间比较充份能玩得更过瘾~~
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◆ From: 61.228.202.187
※ 编辑: rusty1106 来自: 61.228.202.187 (11/09 13:00)
1F:推 sondern:不是大野狼至少也要像头猛羊...嗯哼 11/09 13:28
2F:推 twobad:彦程~~~~我对不起你阿 囧 今天有好些了吗~~ 11/09 22:37