唔..我不是来乱的哟^^" 之前有听说其实睡觉,脚要垫高耶!! 好像是因为要让血液循环吧 就像是爱美的女性会把双脚平贴墙壁一样的道理 因为站了一整天,往下流的血液不太容易往上流 所以要让脚朝上好让血液比较容易向下流循环 听说这是瘦腿的方法啦!!(不知道为什麽可以瘦) 我是有眼袋的人 所以我一定会试试加两个枕头睡觉的方法!! 虽然我是不会垫东西在脚那边睡觉 不过把头垫高&把脚垫高睡觉 会不会感觉的有点奇怪难睡呀?? 只是突然想到所以有点好奇啦!! 嘿嘿~ ※ 引述《precession (little-boy)》之铭言： : 眼袋是怎麽形成的？ : 美国纽约大学医学中心皮肤科临床教授，也是美国皮肤外科学会会长的 : 纳林斯回答： : 眼睛下方产生的「黑眼圈」及「眼袋」有几个由来：该处的皮肤比身体 : 其他部份都要薄，当年龄渐长，也会变得比较松弛。这层皮肤下方正好 : 是紫色的肌肉与血管，所以颜色也会显得较深，另外，有些人则是在该 : 处有遗传性的色素累积。年纪变大时，眼睛周围称为眼窝的空间会出现 : 脂肪，并在眼睛下方形成空泡般的肿胀。而脂肪组织可能由水填满，使 : 得松弛看起来更明显。当水份一直留在脂肪层中时，眼袋就更容易被注 : 意到；水份滞留的原因，包括摄取太多盐份、平躺在床上、睡眠不足、 : 过敏，甚至每个月周期性的内分泌变化。 : 对付眼下肿胀的方式很简单，可以注射如瑞丝朗等含玻尿酸的填充物， : 这个做法可以立即软化所谓的滴泪状眼袋，颜色也可马上变淡。二氧化 : 碳雷射也可以更新皮肤表面，使皮肤紧实、增厚，同时使颜色变浅。遗 : 传性的色素累积，有时也可采用二氧化碳雷射换肤与漂白霜。另一种选 : 择，是施以眼睑整形手术，修饰眼睛下方的脂肪。 : 要减少眼袋与黑眼圈，简易又不用动手术的方法包括：避免盐份的摄取、 : 眼部冷敷、睡眠充足、治疗过敏，以及睡觉时让头部垫高，例如使用两 : 个枕头，或抬高床头。 --

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