作者hollybell (武者修行)
看板NTU-Karate
标题Re: [问题] 正拳
时间Fri Sep 9 23:56:20 2005
※ 引述《regla (哲学小子)》之铭言：
: 我一直对空手道的正拳有极度的好感,
: 我也曾经一天练个几百拳,
: 可是我後来练不下去了,
: 因为我开始感到头痛,
: 原来是打出去时整个身体都在震动,
: 请问一下我该怎样才能不感到头痛呢?
那我也来po一下我的疑惑好了
出正拳的时候要转腰然後把拳头『甩』出去
转腰的时候要用『最大的力量和幅度』吗？
每次练习一开始挥正拳时
我常常会因为腰用力过猛
感觉腹部有些不适
我试着让转腰的幅度小一些
不适感就没了
这样做正确吗
^^?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.231.24
1F：推 asdfghjk:腰是网逆的方向转 并非是往顺的方向 218.160.27.66 09/10
2F：→ asdfghjk:所以出拳之後可以把身体锁住 不会有太大的晃动 218.160.27.66 09/10
3F：推 hollybell:了解 我会多加揣摩练习...谢谢 ^^ 140.112.19.145 09/10
4F：推 tideecho:其实前进追击道理完全相同...140.112.252.112 09/11