作者DyingIce (玄冰)
看板NTU-Karate
标题Re: 请问大家一下
时间Wed Oct 13 16:37:30 2004
※ 引述《tideecho (2+2=5)》之铭言:
: ※ 引述《asdfghjk (asdfghjk)》之铭言:
: : 这几个星期练下来
: : 不知道大家的感觉怎麽样
: : 基本动作的部份似乎是多了点
: : 感觉起来可能是蛮枯燥的
: : 但好像也没什麽办法
: : 可以请大家说说自己的意见吗
: : 觉得现今的练习有什麽需要改建的地方
: 大家打的差不多以後,就打型,基本五支...
: 我之前待过的道馆还会把基本五支做很多变化,这个我觉得新生应该觉得不错
: (有些很像演武的高级动作)
: 而且尽管不练对打,很多道馆也很重视基本五支.
: 色带的练对打动作,
: 这样玩一玩就差不多了...^^
"练拳不练功到老一场空".
其实不用说什麽.
就正拳来说.
要怎麽样打出"瞬间暴破"的感觉.
这就很难了.
花俏的动作是没有什麽意义的.
放松...迅速出拳...
拳到了适当的点时..
瞬间转拳...
全身的力量...
在此时由地经脚身至拳...
完全暴破在那个点上...
而且几乎这一瞬间短到如不存在似的...
身体又马上放松恢复高度的弹性...
把拳极快的收回...
(如果没有收回, 也要马上放松让身体可以马上接着别的动作)
这个才是反覆单调出拳所要练的出来的样子.
要能够打出这个样子.
除了身体的强度和协调性外 ..
精神的集中和专注力是关键...
所以不要一开始就想着什麽帅气的多变的动作...
毕竟是在练武... 而非拍电影...
单调的动作也能真帅气...
如果打出瞬间集中的拳...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.16.137
※ 编辑: DyingIce 来自: 140.109.16.137 (10/13 16:40)
※ 编辑: DyingIce 来自: 140.109.16.137 (10/13 16:43)
※ 编辑: DyingIce 来自: 140.109.16.137 (10/13 16:45)
1F:推 tideecho:不知这位大哥是? 140.112.252.112 10/13
2F:→ tideecho:我是觉得太多基本动作,新生受不了啦.. 140.112.252.112 10/13
3F:推 twobad:好热血阿!完全爆破在那个点上!! 140.112.82.153 10/14
4F:推 nicksths:路过推一下..说低好呀.. 140.117.181.58 10/14