NTU-Karate 板


LINE

升上黑带後,大学一年级时,我回到龙安道场和国手级的选手 练了一段时间。这时的练习更辛苦了,因为跟我一起练的人个个 都是高手,她们体力好,出拳及移动速度都很快。为了跟上他们 的节奏我必须更吃力苦撑。当时的我每每要用毅力才能熬过一天 的练习。记得有一次,我和苏教练都到得较早,他要我先练一练 猫足立的前进。那是五十四步大的基本动作,以猫足立前进一步, 双手做出三个一指贯手。在五十四步小中,相对应的是以後屈立 前进转成前屈立,双手再作出三个纵贯手。五十四步小的前进 步伐比较大,而且动作比较好做。而五十四步大的猫足立前进一步 大约只有前屈立的一半长。当时龙安道场的长度大约跟体育馆 三楼一样长(包括水泥地)。从这头打到那头(算一趟)我要走 三、四十步。我打不到半趟脚就开始酸了。撑完一趟後,已经快 站不住了。没想到教练不让我休息就要我再打回来。 「来,继续,腰压低一点,一…..」 「膝盖靠近一点,再来,二….」 回程走了半趟後我实在撑不住了,他喊口令要我继续前进,我却 站起来用手撑膝盖喘息。他沉默了几秒钟(不到十秒吧)。接着说 「好,蹲下来,再来,一…」 我咬牙蹲下再练,如此又前进了十几步,我忍不住又在他前进的 口令中停下站了起来。休息了几秒後他要我再练。我蹲下後这次大概 只前进了两步。撑不下去的我又站了起来。他微笑的看着我几秒後说 「来,我们再来,一…」 「………………….」我没有继续作。 「来,继续,蹲下来,一…..」 「………………….」我还是没有动,我的脚实在不行了。 他等了几秒看我完全不动後,终於笑着说 「好,好,我们休息一会儿好了。」 当时真希望我的脚立刻抽筋了,就可以到一旁休息了。可惜我 不想说谎,又一直没抽筋。 待续... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.220.161.229







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Boy-Girl站内搜寻

TOP