作者liymars (从数学发现心世界)
看板NTU-Juggling
标题[问题] 问一下扯铃的上下运铃..
时间Fri Apr 18 22:59:17 2008
好像没有扯铃的讨论版喔...不是重点!
上下运铃有什麽技巧吗? 有先到其它网站查过了..
运铃的部份手势左下右上,左上右下等等都有注意..
但有个很大的问题....就是很容易卷线...
是扯的过程出什麽问题吗？
那种感觉很像蚂蚁上树....只不过铃是往左手以超快的速度卷起..-_-;
有时候还挺惊险的...几次都差点打到脸...!
敎一下吧~ thx~
ps..使用三铃固定轴承,包心线
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.134.177
1F：推 rb2000:会卷线的确就是因为蚂蚁上树的原因 04/18 23:10
2F：→ liymars:是说那些专业的表演者都扯超用力的...怎麽都不会卷... 04/19 02:37
3F：→ liymars:当然啦... 如果是使用培铃的话,的确是不会发生这种问题! 04/19 02:38
4F：推 ck910679:就我的经验是在运铃时，左右手的相对位置 04/19 08:58
5F：推 ck910679:你可以试试，(以右手来说)稍微让左右手偏一点，就是左手 04/19 09:00
6F：推 ck910679:往前一点，右手往後一点，但不能偏太多 04/19 09:01
7F：推 ck910679:目的是让轴上的绳子，重叠的部分减少，这部分做好，用固 04/19 09:03
8F：推 ck910679:定轴也可以扯得超用力 04/19 09:04
9F：推 rb2000:我建议你可以培铃,定轴交叉练习上下运铃 04/19 09:24
10F：→ rb2000:利用培铃练双手的协调性,利用定轴微调自己的上下运铃 04/19 09:24
11F：→ rb2000:使用定轴时,订立标准, ex:上下运铃10下後开线 04/19 09:25
12F：→ rb2000:使用培铃时,去配合不同音乐速度的节拍 04/19 09:27
13F：推 kkkimostan:初学者的毛病是会两手张太开~造成张力过大而卷线~ 04/19 21:57
14F：→ liymars:正努力摸索中...是说手太开是? 另外上下运铃一定要把铃弄 04/19 22:22
15F：→ liymars:得很上很下吗? 04/19 22:23
16F：→ liymars:感谢~~~ck兄..手势微偏这一点我有注意到 rb兄..我有培, 04/19 22:28
17F：→ liymars:固铃交叉练习....看来快成功了! 04/19 22:28
18F：→ liymars:可是现在有个很大的问题...就是我上下运铃..铃会逆时针旋 04/21 01:36
19F：→ liymars:转?? 我指的是上下铃的摆荡(铃旋转方向是对的)..我看表演 04/21 01:36
20F：→ liymars:影片,他们的转向是顺时针旋转...怎麽会这样呢? 04/21 01:37
21F：推 ck910679:会有横向的运动，是左右的力没有到平衡的状态，正常的上 04/21 19:18
22F：推 ck910679:下运铃，不会有横向运动。另外，你可以试试圆形运铃，可 04/21 19:19
23F：推 ck910679:能会有帮助 04/21 19:20
24F：推 rb2000:上下运铃就是上下运铃,会成椭圆形移动 04/22 00:46
25F：→ rb2000:就是因为像ck讲的,双手的左右施力没有达到平衡 04/22 00:47
26F：→ rb2000:而影片的转向,应该是因为使用"环运铃"或叫做"圆形运铃" 04/22 00:48
27F：→ rb2000:练习环运铃,可以让你练习左右手的施力 04/22 00:49
28F：→ rb2000:尽量让环运铃运成一个完美的圆形 04/22 00:49
29F：→ rb2000:但使用定轴的话,环运铃会比上下运铃还容易卷线 04/22 00:50
30F：→ liymars:奇怪的是..环型运铃还ok呢...转向也正确..套用到上下就怪 04/22 23:53
31F：→ liymars:怪的了...再试看看... 04/22 23:54
32F：→ liymars:快投降了...这轴承或线需要上点油吗? 感觉阻力还蛮大的.. 04/25 21:55
33F：→ liymars:今日总计!缠上左杆断线两次,缠上左杆棍飞起敲到手两次!p_q 04/25 21:56
34F：推 rb2000:加油吧,上下运铃保守估计,约需两个月才会有明显的进步 04/29 00:22
35F：→ rb2000:或者说..大约需要两个月才上的了台面 04/29 00:23
36F：→ rb2000:你可以开始考虑靠着墙壁练习上下运铃了 04/29 00:23
37F：→ rb2000:找个角落,右边跟前面都是墙壁的,让自己上下运铃的时候 04/29 00:23
38F：→ rb2000:右手不会打到墙壁,铃不会碰到前方墙壁 04/29 00:24
39F：→ rb2000:当然,也不能让铃往左边飘,也不能让铃卷线 04/29 00:24
40F：→ rb2000:总而言之..就是不断的练习,让自己的肌肉去记忆运铃的动作 04/29 00:25
41F：→ liymars:感谢各位的帮忙,现在已很有架势罗! 呵呵..已经被我掌握到! 04/30 01:33
42F：推 ck910679:恭喜罗~~ XD 04/30 09:15