唉 我本来打了一篇有附图且比较精美的 结果电脑却当了！！！ 算了 不想重打 反正大家都很厉害 一定知道我在说什麽 (有练比较重要) 1.接球阵行 (1)站右後方者一开始要靠近三米线 小心和举球员之间的球 直到接球後再退至三米线和底线之间 (2)站後中者一开始要靠右後方 直到我方接完球後 才移向中间掩护栏中 2.我方进攻时後排的防守 当你前方的夥伴攻击时 你才需向前补位 因此一次只会有一个後排向前 其余两位在後面防守小球 3.对方进攻时我方的防守 (1)大炮位进攻 a.右後者向前防小球 请注意占此位者只有在刚开始和对方大炮攻击时才需向前 其余时请站在三米线和底线之间 b.後中向後守直球+touch out c.左後向左靠边守斜球 d.右後後方的小球由後中负责 e.大炮要负责网前小球+拦中和後中之间的小球 f.拦中和举球员负责拦网(记得手的姿势和站的位置) (2)拦中位进攻 a.举球员和大炮守两边网前小球 b.拦中拦网 c.右後和左後向後守斜边扣球 小心出界球 d.後中守拦中後面的小球 4.换位 当轮转到大炮站在拦中右方时 请注意改成Y阵行接球 即拦中站左前 举球员站前中 大炮站右前 後排也一样 在第一球打回去前举球员只会举2号给两边的攻击手 请攻击手注意不要後退 直到接球 我方第一球打回去後 才换回我们现在的阵型 此时前排就大炮回原位 拦中、举球员向右 後排只需後中往後退即可 好 我们就明天来练吧 有场喔 在剩下的两场台大盃来临前练好 男排有看者请推文 我要知道谁没看 谢谢大家啦^^ --

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