作者hsnu1012nt (谦儿)
看板NTU-HTbasket
标题[心得] 每日100球之心得~!!!!
时间Wed Oct 7 23:14:47 2009
虽然之前有空都会去投
但今天似乎领略了特别多
今天在秋高气爽的天气下 巧遇了 凯哥 !! 阿忘了说
我(吴明谦)跟凯哥都是大一的新人 凯哥是嘴炮王 离题了...
总之我们到了球场 凯哥跟他朋友去单挑了 至於我去借了一颗烂球
最後受不了决定去201拿一颗比较好的球(PS那颗真的很赞!!)
重点来了 一开始我投的时候不是很顺手 大概3颗可以进1颗
到了差不多投进了30球的时候 可以说是开火了 往往连进4到5球
但麻烦来了 之前消耗的体能(大部分是去检球尤其是喷掉的球)会拖垮你的整体进度
导致失准 甚至是造成姿势不良 怎麽办呢
这时候我想到要学长都会叫我们去冲抢 但在一个人投球时不可能会爆冲去抢篮板
而且很可能会误判球的弹向 所以我後来一投完球 就用小跑(碎)步去篮板底下
这样一来可以节省你去捡喷掉的球的时间和体力也可以让自己习惯去做冲抢的动作
很棒吧!
我投进最多最快冲高的球数大概是在30-60之间 70 後面是我的撞墙期 要克服体力的流失
维持姿势 最重要的是要进 然後到了91-99我都没有失手(爽阿!!!) 最後那第100球我投了
两分钟...
超累= = 都快哭了
不知道我这样的做法对不对??? 希望大家都能变成神射手 将来比赛射在别人脸上...
不是 我想说的是 是射爆别人
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◆ From: 59.115.119.239
1F：推 jonestem:.....我可以推最後两句话吗？ XD 10/07 23:38
2F：推 tony255667: 推最後两句话 & 我也要努力效法一下了= =(惭) 10/08 00:00
3F：推 lswlsw258:水欧 然後隔天手会举不起来= = 10/08 00:11
4F：→ lswlsw258:就不能打XX了!!! 10/08 00:11
5F：推 Funmusic:我能体会撞墙期的痛苦 的确後面都会累到不能维持姿势~"~ 10/08 00:32
6F：推 noans:手举不起来就可以打OO 10/08 00:34
7F：推 noans: 只能 10/08 00:34
8F：推 jonestem:是因为我都偷懒不抢篮板的关系吗？我记得以前我自己练投 10/08 01:32
9F：→ jonestem:100球的时候几乎没有体力问题耶 XD 10/08 01:33
10F：推 noans:三十年前吗 可能人类越来越退化了吧.. 10/08 01:48
11F：推 jonestem:最好是三十年前....嗯 顶多六七年前吧 XD 10/08 01:51
12F：→ allmerit:昇爷比较接近原人种 所以体力超好!! 10/08 08:08
13F：推 jonestem:最好是我体力有你好... =.=a 不晓得是谁台大马拉松跑十几 10/08 19:44
14F：→ jonestem:还二十名的.... XD 10/08 19:44
15F：→ hsnu1012nt:干 我今天都射不出来... 10/09 23:01