今天很可惜啊， 我只能说你们再度延续了园艺系的传统 --> 前几节超软弱的毛病 = = 说真的，其实中文不强， 除了一只比较会打以外，其他的说外线没外线，说内线更是应该被你们巴假的， 可是你们输在自己，人家当然不客气的把胜利拿走。 第一节，放枪太多，气势都没了。 啊为什麽会放枪 ? 练习不够，就是这样。 後卫没事自己拿着球绕着球场左右手各个角度上篮啊! 从底线，从45度，三步上篮，两步上篮，中间挑篮， 右手上完运球出三分线绕过整个半场换左手上， 看自己哪个角度最不稳就加强那个角度， 不用多，三个回合就好， 我自己的习惯是这样练完再来练罚球， 两球没进就再来一回合，练到两球都罚进为止。 先把上篮练稳， 稳了以後再来求快，假想自己在快攻从半场带球上篮。 基本有没有练，比赛都看得出来啊，小朋友们 =) 再来，中文系没有内线，他们竟然还敢打大半场32包夹， 後卫後卫 !!! 你们被瞧不起了你们还不知道吗 ? 今天假设我没跟你们讲要怎麽站怎麽传， 你们面对这种包夹的反应我看到两个: 第一个 後卫没有突破能力 拿出你们的霸气麻 ! 小高说的很好 !! 人家摆明了瞧不起你们，你们不突破个两球给他们看看， 我该说你们太乖巧了还是怎样 ? 只要你们有人可以突破，两球以後包准他们不敢再包， 就像最後绍文那样，可惜为时已晚。 这里我要讲一下，其实绍文的运球也是有点要掉要掉的，看得我胆颤心惊， 但是，还好他有霸气 !!!! 第二个 拖车或是其他人接应一下麻 怎样叫接应 ? 不是要你站在旁边看，等你的後卫把球传给你， 啊他就被包夹要传早传了怎麽还会让你在那边等某球 ? 过去帮他挡一个麻， 要挡谁 ? 当然是挡中间那个啊， 拖车只要往场中央一站，卡住那个47号， 後卫很容易就可以从你身後绕过去了， 我今天都没有看到有人做这样的动作， 但其实这种掩护在面对半场区域联防的时候是很常用很重要的。 再来就是对像47号这种具有单打能力球员的防守， 後卫，螃蟹步都不见了，你们也太好过了吧 ? 被过没关系，谁都会被过，但是要继续跟着啊，他总不可能一打五吧! 当他遇到门神的时候， 看是要抄他的传球或是跟後面的一起包夹影响他出手都可以啊! 你不跟，就变成他跟你们的中前锋一打一或是一打二的状态，就又是他拿手的了。 再来，一个被过，後面关门的不够快， 其实你说这种球员都会往人身上跳要犯规， 但是裁判也不是瞎子， 後面的站好脚步挡他，手不要下，我就不信他每球都可以要到犯规， 站的时候，你也不要就是乖乖让他撞然後倒在地上， 撞的瞬间用力!!运气!! 让他像撞到墙一样，你再倒下假装被他撞倒， 这样既可以赚进攻犯规还可以让他不敢再造次，一举数得， 其中的要诀请去请教你们的宏一学长，谢谢 ! 那他如果跳起来，你们也跳， 除非你很有把握可以盖到他火锅，不然不要伸手去盖，直直的跳， 目的是让他在空中失去平衡，影响他的出手， 而且根据某次农园盃去屏科大的经验， 他飞进来你直直跳他被撞歪出手没进裁判都不会吹。 今天我没上场有几个原因， 第一个也是最主要的， 我上了也不会赢， 我老了，跑得慢跳不高了，只是想去看你们比赛顺便运动一下。 第二个，以後你们都要靠自己了， 这种时候更是能让你们增加经验的时候， 我就不上去搅和了。 还有就是，干! 我被蜜蜂螫到了， 他妈的停在我脖子上我以为是树叶要去拿掉就螫我一下痛死我了， 该死的蜜蜂 !!! 总之，加油啊 !! 跟我之前说的一样，我觉得你们很有希望 !!! ※ 引述《ciker (老王)》之铭言： : 今天很抱歉我没去看 : 但是丰绪一回来就告诉我 : 後卫运球不够好 : 两个星期前 : 我写了一次要你们练运球 : 上周六去打球 : 也没看到半个人在练习 : 练运球不需要特别的场地吧 : 队长 : 尤其你本身就是後卫 : 带头开始吧 : 基本动作不好 : 十麽都免谈!!! : ※ 引述《ascept (小高)》之铭言： : : 既然都是系蓝 : : 也没什麽不敢说 : : 就不是批评 : : 希望大家更进步 : : 首先就像学长说的 : : 我们没遇过这种状况所以没办法应付 : : 而小六学长破解方法我们也没打出来 : : 事实上我觉得他们防守并不强 : : 像我们後面带过场後 : : 他们就很容易被破 : : 但是我想我们的出手真的少他们很多 : : 前两节几乎没有攻势 : : 前面气势真的有差 : : 篮框不爱我们也没办法 : : 不管是阿隆、破脑、毛毛都一样 : : 不然我们後面应该可以打比较轻松 : : 然後我们後卫运球真的要加强 : : 就像破脑後来打後卫抄球就变少 : : 当然他有身材 : : 不过他运球真的也很好 : : 不要一被夹就怕 : : 虽然很容易发生 : : 但总是要克服 : : 想想你一对一打的时候有那麽怕被抄 : : 那麽容易被守住停球吗 : : 抄截没有那麽容易 : : 更容易的是犯规 : : 不要对手站前面就退缩 : : 拿出点不服输的霸气 : : 就算对手是两个人 : : 我们并不像一打一没队友 : : 有队友可以掩护或是作传球的假动作 : : 传球也要敢传一点 : : 当然前提是要先扰乱防守球员 : : 就算真的过不了他晃不过他 : : 但干扰总可以吧 : : 一个被干扰後面就没那麽轻松 : : 传球的机会就出来了 : : 然後不要随便停球 : : 我跟rich也一样 : : 毛毛跟破脑就比较不会 : : 很容易就停球 : : 然後选择就变少 : : 很好守 : : 然後我要说一下毛毛学长 : : 你切入都有吸到人 : : 但是传球的时机应该可以在快一点 : : 你可能觉得我们有时候都没跑 : : 让你不好传 : : 但是因为他们包住你都是往篮框的方向 : : 我们往篮下跑也不一定好传 : : 我们跑位的技巧也还不够 : : 愈晚传机会愈少愈容易被抄 : : 虽然说传到也更漂亮 : : 我是觉得传球时机真的可以在快一点 : : 宁愿机会比较差或错失机会重新来过 : : 都比失误被对方拿球权来的好 : : 而且也不一定要往内线给 : : 可以给外面射或是外面在传进去 : : 角度不一样也比较不容易被守住 : : 然後说一下破脑 : : 我觉得你今天打的还不错 : : 但是你今天又爆气了 : : 压力可以成长 : : 但那是在我们自己练习的时候要压力来推进 : : 要有进步的推力 : : 但是在场上 : : 更需要的是队友的鼓励和支援 : : 当然也不是完全不要压力 : : 但是上场比赛本身就会有压力了 : : 而且比赛过程也会从很多状况中感觉到 : : 有时候当然还是有需要当头棒喝 : : 像你今天那样就不太好了 : : 只会造成对有更多不必要的压力 : : 就像有时候跟学长打球更怕放枪或失误那样 : : 变得绑手绑脚 : : 反而打的更差 : : 那不是我们在比赛中需要的 : : 所以下次请把这种多余的情绪收起来 : : 然後阿隆少放点枪 : : 也是一样像平常自己在练都没事 : : 比赛就出事 : : 有人跟不要那麽怕嘛 : : 动作还是要稳住 : : 你怕被封住 : : 说不定是他犯规 : : 阿涵跟阿隆不是说後卫就不用动 : : 还是要跑来跑去不然球不好传 : : 还有後来破脑去守後卫我顶中锋之後 : : 守底线的两个是谁我忘了 : : 要记得出一下声 : : 底过阿上中阿 : : 因为中锋很容易没看到漏掉 : : 需要你们的声音提供资讯 : : 以上 : : 是我看到的缺点还有我的一些建议 : : 虽然不知道对不对但还是提出来讨论一下 : : 看别人缺点比较容易 : : 我自己的就给你们说吧 : : 你们比较清楚 : : 好啦我知道 : : 关键的两个罚球我他妈的竟然都miss : : 还有我觉得我们该开始练一些战术还有别人战术的应对方法了 : : 就这样 --

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