作者abcd90297 (大二了..我的id还在201)
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标题[公告] 传球与接球
时间Sat Jan 19 14:06:10 2008
有时候传接球会失误
很可能是基本动作不对
要规定自己做一个动作可能很奇怪 不符合人体功学
但是这就是练球 当你做习惯一个动作
之後就不会出差错了
传球
双手手掌五指分开尽量包着篮球,目的不易被别人偷去。十指持球时是向着自己的,
双臂用力推出篮球。
接球
手指自然分开,两臂水平向前伸出。尽量预测来球位置,当球碰到你的手指时,双
手一合,以十指把球稳住,之後两臂後引减低球的来速。
一传一接双方完成动作 才算完整接球!
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