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标 题[情报] 2010台啤盃全国大专投捕训练营
发信站批踢踢兔 (Sun Jul 11 00:32:33 2010)
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2010台啤盃全国大专投捕训练营
一、 活动缘起
台湾菸酒公司(啤酒事业部)为了善尽企业的社会责任,响应政府棒球振兴计画,以本活动
结合「2010台啤盃全国大专棒球锦标赛」,让大专乙组棒球队球员得以拥有全方面的技术
提昇,并届此累积更多比赛经验,塑造出与其他盃赛不同的棒球飨宴。
二、 活动目的
透过台湾啤酒棒球队教练团的指导、专业化的训练方式,使大专乙组棒球队员技术能有效
的提升,并且,能让参加学员提前感受到「2010台啤盃全国大专棒球锦标赛」的比赛气氛
。
三、 主办单位
台湾菸酒股份有限公司(啤酒事业部)
国立体育大学棒球队(台啤棒球队)
四、 承办单位
国立体育大学 球类运动技术学系
国立体育大学 休闲产业经营学系
五、 实施对象及报名金额
(一)报名2010台啤盃全国大专棒球锦标赛的球队,每队优惠10名球员免费参加。
(二)其余报名参加训练之学员,需缴交报名费每人新台币500元整。
六、 报名方式
(一)日期:
自即日起至99年7月28日(三)止
(二)名额:
本训练营每区学员人数上限为100人,共计上限300人。
(三)报名费用:
每人新台币500元整
1.汇款帐号:27130155551
户名:国立体育大学401专户
银行名称:第一商业银行桃园分行
备注:请勿用ATM方式,请至银行填写汇款单
2.至邮局购买邮局汇票 抬头:国立体育大学
(四) 采用电子报名,报名表填妥请寄至
[email protected]。
若有任何关於报名的问题,请洽:
国立体育大学休闲产业经营学系 张馨文同学 电话:0937795212
柯姿安同学 电话:0939243365
连络信箱:
[email protected]
七、 活动期间
本活动分为三梯次:
(一)北区:
99年8月15日(日)上午10:00~下午4:00
(二)中区:99年8月17日(二)上午10:00~下午4:00
(三)南区:99年8月18日(三)上午10:00~下午4:00
八、 活动地点
(一)北区:
国立台湾大学(台北市罗斯福路四段一号)棒球场
(二)中区:逢甲大学福星校区(台中市西屯区福星北路98号)垒球场
(三)南区:国立中山大学(高雄市鼓山区莲海路70号)垒球场
九、 授课讲师
台湾啤酒棒球队金牌教练团:龚荣堂教练、吴思贤教练、陈炫琦教练
十、 授课主题
本活动分为专项术科和竞技体能两方面,课程着重在现场实务指导,让学员能有基本概念
,由台啤教练团以专业化的训练,让学员能加以吸收,并应用在球场上。授课主题包含下
列几项:
投手课程
(一)投球前准备
1.热身活动 2.肌力训练(大肌肉、小肌肉)
(二)投手基本动作
1.挥臂式应避免动作 2.固定式(牵制动作、投球动作)
3.四种投球模式(上肩、3/4、侧肩、低肩侧投)
(三)投手球种介绍
1.速球(二缝线、四缝线)、滑球、曲球、变速球、指叉球、弹指球
(四)强力投手训练法介绍
(五)投手补位与後备方法
(六)投球策略
捕手课程
(一)捕手接球技术指导
1.内外接球 2.挡球 3.高飞球接球方法
(二)捕手守备跑位
1.短打接传球方法 2.传一二三垒方法介绍 3.後备与补位
(三)捕手配球策略
1.打者心理分析 2.状况性分析
(四)强力传球训练
十一、 备注事项
(一)本活动参与球队需自理往返训练营地点之交通事宜并注意行车安全。
(二)活动期间提供学员代订午餐服务。
(三)参与本活动之学员请自备训练装备(球衣、球裤、手套及钉鞋)。
十二、 预期效果
(一)球员能了解个人投球及心理训练技术上的缺点,并学习到修正缺点及提升技术表现
的方法。
(二)能够吸收有关技术、知识与训练方法,并能够将所学传授给所属球队的球员。
如有未尽事宜,得经由大会核定後实施,修正时亦同
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