2010台啤盃全国大专投捕训练营 一、 活动缘起 台湾菸酒公司(啤酒事业部)为了善尽企业的社会责任，响应政府棒球振兴计画，以本活动 结合「2010台啤盃全国大专棒球锦标赛」，让大专乙组棒球队球员得以拥有全方面的技术 提昇，并届此累积更多比赛经验，塑造出与其他盃赛不同的棒球飨宴。 二、 活动目的 透过台湾啤酒棒球队教练团的指导、专业化的训练方式，使大专乙组棒球队员技术能有效 的提升，并且，能让参加学员提前感受到「2010台啤盃全国大专棒球锦标赛」的比赛气氛 。 三、 主办单位 台湾菸酒股份有限公司(啤酒事业部) 国立体育大学棒球队(台啤棒球队) 四、 承办单位 国立体育大学 球类运动技术学系 国立体育大学 休闲产业经营学系 五、 实施对象及报名金额 （一）报名2010台啤盃全国大专棒球锦标赛的球队，每队优惠10名球员免费参加。 （二）其余报名参加训练之学员，需缴交报名费每人新台币500元整。 六、 报名方式 （一）日期：自即日起至99年7月28日(三)止 （二）名额： 　　 本训练营每区学员人数上限为100人，共计上限300人。 （三）报名费用： 每人新台币500元整 　1.汇款帐号：27130155551 户名：国立体育大学401专户 银行名称：第一商业银行桃园分行 备注：请勿用ATM方式，请至银行填写汇款单 　2.至邮局购买邮局汇票 抬头：国立体育大学 (四) 采用电子报名，报名表填妥请寄至[email protected]。 若有任何关於报名的问题，请洽： 国立体育大学休闲产业经营学系 张馨文同学 电话：0937795212 柯姿安同学 电话：0939243365 连络信箱：[email protected] 七、 活动期间 　　本活动分为三梯次： 　　（一）北区：99年8月15日（日）上午10：00～下午4：00 （二）中区：99年8月17日（二）上午10：00～下午4：00 （三）南区：99年8月18日（三）上午10：00～下午4：00 八、 活动地点 　　（一）北区：国立台湾大学（台北市罗斯福路四段一号）棒球场 　　（二）中区：逢甲大学福星校区（台中市西屯区福星北路98号）垒球场 　　（三）南区：国立中山大学（高雄市鼓山区莲海路70号）垒球场 九、 授课讲师 台湾啤酒棒球队金牌教练团：龚荣堂教练、吴思贤教练、陈炫琦教练 十、 授课主题 本活动分为专项术科和竞技体能两方面，课程着重在现场实务指导，让学员能有基本概念 ，由台啤教练团以专业化的训练，让学员能加以吸收，并应用在球场上。授课主题包含下 列几项： 投手课程 （一）投球前准备 　　　1.热身活动 2.肌力训练(大肌肉、小肌肉) （二）投手基本动作 　　　1.挥臂式应避免动作 2.固定式(牵制动作、投球动作) 　　　3.四种投球模式(上肩、3/4、侧肩、低肩侧投) （三）投手球种介绍 　　　1.速球(二缝线、四缝线)、滑球、曲球、变速球、指叉球、弹指球 （四）强力投手训练法介绍 （五）投手补位与後备方法 （六）投球策略 捕手课程 　　（一）捕手接球技术指导 　　　1.内外接球 2.挡球 3.高飞球接球方法 （二）捕手守备跑位 　　　1.短打接传球方法 2.传一二三垒方法介绍 3.後备与补位 （三）捕手配球策略 　　　1.打者心理分析 2.状况性分析 （四）强力传球训练 十一、 备注事项 　　（一）本活动参与球队需自理往返训练营地点之交通事宜并注意行车安全。 　　（二）活动期间提供学员代订午餐服务。 　　（三）参与本活动之学员请自备训练装备（球衣、球裤、手套及钉鞋）。 十二、 预期效果 （一）球员能了解个人投球及心理训练技术上的缺点，并学习到修正缺点及提升技术表现 的方法。 （二）能够吸收有关技术、知识与训练方法，并能够将所学传授给所属球队的球员。 如有未尽事宜，得经由大会核定後实施，修正时亦同 --

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