作者sombrazorro (8)
看板NTU-Archery
标题[资讯] 如何正确抬重物
时间Tue Dec 10 23:33:27 2013
http://ppt.cc/hyfw
有六张slides 请看一看
http://www.mayoclinic.com/health/back-pain/LB00004_D&slide=5
Video:
https://www.youtube.com/watch?v=Pjj1YlVKfzg
原则上就是 靠腿不靠腰
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◆ From: 140.112.104.68