※ [本文转录自 Hiking 看板 #1HC9EMKj ] 作者: akira0821 (AKIRA) 看板: Hiking 标题: [情报] 第三届初阶登山训练营招生公告 时间: Fri Mar 1 19:40:03 2013 台湾山岳教育公益协会 第三届初阶登山训练营初阶登山训练营招生公告 http://ppt.cc/~1mH 壹、 宗旨 『初阶登山训练营』的主要目的是想让少有登山经验但是有深厚兴趣想要接触山林的人们 ，可以在短时间内有个登山安全的基本训练。我们的理念是希望学员们在接受此基本训练 之後，就可以更安全、更快乐的在领队和向导们的带领下，悠游於郊山和初阶的高山之中 ，进而减少国内的山难事件。同时我们也希望此训练课程可以当作有兴趣攀爬中级山或进 阶高山的山友们的基础先修课程。 我们举办此训练课程有三个愿景。我们希望认真学习而接受过完整训练的学员能够： (1) 大家可以快乐而安全的亲近台湾的屋脊，走入万山的殿堂； (2) 懂得如何预防山难事件的发生，万一发生时也能自救救人； (3) 在享受快乐的登山生活之时，也能担任『爬山做公益』的志工。 贰、课程日程表 第零周 课程说明会： (上课日期：3/7 19:30 ~ 21:30) 1. 介绍训练营的课程内容 2. Q&A 一、 室内课程 (均为星期四 19:30 ~ 21:30) 第一周 登山记录与地图： (上课日期：3/14) 1. 如何应用登山知识库以及如何研读、整合登山纪录 2. 简介地图判读、如何善用蓝天队地图、GPS航迹图以及一般登山地图 3. 指北针操作 第二周 登山装备： (上课日期：3/21) 1. 衣、行…等登山装备选择与使用 2. 装备检查表 第三周 登山粮食与宿营实务： (上课日期：3/28) 1.山上的饮食型态及简易炊煮 2.登山宿营型态-舍营、露营及露宿 3.食、宿相关装备选择与使用 4.实用绳结介绍 第四周 休息周 (4/4 清明节) 第五周 伤害预防与处理： (上课日期：4/11) 1. 虎头蜂及其他螫伤 2. 热伤害、失温、水泡及抽筋 3. 高山症 第六周 登山概论： (上课日期：4/18) 1.台湾山岳环境介绍-高山、郊山、中级山 2.登山型态-单攻、纵走、溯溪、攀岩… 3.新手上山应有的认知-慎选登山团体、行程、如何跟队… 4.领队、向导、队员角色认知 5.行前会议 第七周 登山安全与登山伦理： (上课日期：4/25) 1. 登山安全守则 2. 基本的山难预防与处理 3. 登山伦理(人与自己、人与队伍、队伍与队伍、人与环境的关系、LNT)、爬山作公益 4. 行前会议 5. 结业式 二、 户外课程 (均为周末) 第一周 地图与指北针实地操作练习： (上课日期：3/16、3/17) (六) 1. 固定地点进行指北针操作练习 2. 地图正置、叉路选择与现地对照判读练习 (日) 实际攀登一条登山路线，循线进行实地地图判读与导航练习。 第二周 行进技巧：(上课日期：3/24) (日) 1. 登山体能训练、热身操、缓和操 2. 山径型态与行进技巧 (1) 地形穿越、路迹判别、叉路选择 (2) 走路技巧、如何使用登山杖 (3) 抓绳确保、抓树根上下陡坡和走瘦棱 第三周 帐棚搭设与紧急避难： (上课日期：3/30；3/31) (六) 1.实用绳结练习 2.常用种帐棚搭设练习（强风豪雨如何搭？） 3.搭建个人避难小屋、拥抱一棵树 (日) 重装训练：七星山 (背包打包、背负调整) 第四周 休息周 第五周 郊山攀登综合练习： (上课日期：4/13) (六) 1.对郊山活动所需之知识、技术做综合练习 2.夜行体验 第六周 高山攀登体验： 合欢山群峰 (上课日期：4/20~21) 重装经天峦池攀登合欢山北峰、小溪营地紮营 1.体验背负重量和海拔高度对於登山活动的影响 2.对高、郊山活动差异做教学及心得分享 3.在高海拔地区负重的行进技巧 4.预防高山症实务 5.复习地图正置和地图定位 6.复习『医疗小包包』 7.挑选营地、搭帐棚 8.煮米饭的实际操作 第七周 高山攀登综合练习： (上课日期：4/27~28) 华冈上合欢西峰、北峰下天峦池；若合欢溪溪水太深，则改为华冈走棱线上合欢主峰 1.以比较高的落差和长的路线，体验背负重量和海拔高度对於登山活动的影响 2.如何背负重装上、下陡坡 3.预防失温实务 4.复习地图正置和地图定位 5.复习『ㄉㄧㄠ山小包包』的内容及使用 6.挑选营地和利用登山杖搭外帐 7.煮米饭的实际操作 8.每人烧一道高山菜肴 9.如何使用箭竹紧急求生 每个户外课程的行程路线原则以大台北地区的郊山以及合欢群峰为主； 每个户外课程的集合地点和时间将依照实际的行程路线来决定； 每次户外课程请依照第一周室内课程的上课说明， 携带齐全郊山标准装备和食物，准备行程地图和相关资料。 参、 报名须知 1. 为了学员在受训期间以及往後的登山安全，本训练营采取严格训练； 若是不愿意或不能接受教官严格训练或是指挥者，请勿报名参加； 报名之後，在受训期间，若是不愿或不能接受教官严格训练或是指挥者，以退训处理。 2. 本课程免缴学费，但应缴交新台币200元场地清洁费。 3. 每次户外课程学员均须投保意外保险300万元(含30万元实支实付的意外医疗)， 保险费共686元。 4. 不论学员出席上课次数多寡，新台币200元场地清洁费和保险费686元均不予退还。 5. 户外课程的交通费用由学员自理或是均摊。 6. 因天候或是其他重要因素，本协会得调课或更改行程路线。 另外，若有台风、豪大雨等不可抗拒之天候因素，本协会得更改上课日期，不得异议。 7. 报名方式： (1). 每届学员以20名为原则。 (2). 报名日期：即日起至2013/3/10，上网填表，额满为止。 (3). 报名程序：请至以下连结填写报名表:http://ppt.cc/GCQg 待经审核後，我们会将ATM帐户以及保证金同意书等相关文书email给审核通过者 ，请审核通过者於第一堂室内课缴回签章後之同意声明书及保证金同意书，且於 2013/3/12的22:00前以ATM方式缴交场地清洁费和代办的保险费，报名程序始完成 。ATM转帐之後，请以email告知个人帐号之最後 5 码以方便协会会计人员确认。 (4). 如未於2013/3/12的22:00前完成报名程序者，视为放弃参与本课程之资格。 8. 无论室内课或是户外课，每次上课时，学员应主动签名报到，否则以缺课论。 9. 室内课之上课时间均为周四 19:30 ~ 21:30，上课地点为台北市和平西路三段70号 (捷运板南线的龙山寺站)。 确切上课地点於报名审核通过後通知学员。 10. 我们在3/7 19:30 ~ 21:30有一个课程说明会，地点是在台北市和平西路三段70号 (捷运板南线的龙山寺站 3 号出口约200公尺附近)。 非常欢迎大家参加说明会，以了解训练课程的内容以及Q&A。 Taiwangogogo (林振辉) 敬上 [email protected] 台湾山岳教育公益协会 (台内社字第1000101130号) --

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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ※ 转录者: sombrazorro (140.112.218.94), 时间: 03/03/2013 22:36:33