作者Ash1taka ()
看板NTU-Archery
标题[资讯] 2011 全大运选手训练菜单
时间Sat Mar 12 15:50:53 2011
终於整理好了...
http://tinyurl.com/6bkagyc
服用期间如发生不适反应,请暂时停止并联络教练。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.114.252
※ 编辑: Ash1taka 来自: 140.109.114.252 (03/12 15:51)
1F:推 shuen1217:女生从头到尾就只要跑四圈耶xd 真不错 03/12 22:26
2F:→ Ash1taka:刚刚发现第二周开始的日期写错,档案已更正。 03/28 12:22
五股中长距练习场地的交通方式(从学校附近出发的话):
捷运科技大楼站→捷运南京东路站→搭三重客运638→永丰商银站下车→走到工商路128号
三重客运网页上估计的时间颇久,例假日约须70分钟,如果九点要到,七点钟出门吧...
对长距离还不熟悉的选手们,请别恐惧,如果觉得
「在地下室/旧体都那麽散了,到五股不就一直捡箭?」
你的预感没错,但如果想着「等我在地下室集中到某个程度再去链长距离」,
上学期可以这样想,现在时间不太够罗!
剩下三十几天,除以七,四到五个周末,今年大专盃之前能去练长距离的天数,
两手就数完了。
所以请把握机会,在室外、射长距离,绝对会让你发现许多室内练习的盲点。
而且团体赛也很需要队友之间配合节奏,不预演看看怎麽知道上下发射线时,
走路会不会撞到?两分钟射不射得完六箭?
收弓很麻烦、组弓架望远镜也麻烦、找箭好麻烦,一天要射100多箭好累,
搭公车来回五股好冗... (当选手超麻烦的)
嗯... 也许想在任何事情上面获得实质进步,都免不了一些麻烦吧!
当选手需要的觉悟,大概就是不被上述的麻烦吓退。
克服了这些事情,即使比赛时仍旧被某些高手打败了,
你还是可以自豪的说,
「我在xx年选上了大专盃选手,很认真地练习,而且进步了」。
※ 编辑: Ash1taka 来自: 140.112.52.148 (04/02 23:42)