作者Ash1taka (目标锁定准备拦截)
看板NTU-Archery
标题[嘴炮] 白天的国体团
时间Sat Aug 15 21:18:58 2009
我和明哲一起去的
到射箭场的时候整个傻眼...
好多选手啊!
全场除了90m以外的靶位全开
而且还有用计时器
射70m的人统一拔箭
可是没看到穿着像裁判的人
原来是很多甲组选手在集训...
仔细看看
万芳高中、湖口高中(去年暑假来国体集训过)的学生也在射
观望半天
本来有点想打退堂鼓的
後来看到林先生(常跟徐教练一起练的那位)
就走进去跟他聊一下
他也刚到
告诉我们说用90m靶道最边边那个靶
不影响其他人就好了
所以我们就进去组弓了
然後把一座靶架移到70m来用(上面放着四层榻榻米真是重到爆...)
稍微喘口气、热身完毕之後
就开始练习了(我久违的70m、明哲的70m初体验)
一直慢慢射到中午
休息一阵再射到下午一点
把靶架移回90m
然後明哲要先回去准备上班了
明哲离开後
我开始挑战90m
因为忘记带笔记本
所以凭印象把sight调到10-930(缩杆到第10格)
然後第一箭射出後就「铿」一声...
真不幸
猜错sight位置
就那麽刚好打中靶架横杆
我的箭断成两截了 T_T
想起我的90m sight原来在13-930才对
可惜这不是玩Half-Life
不能按F7 quick load
死箭已成定局...
总之
今天的练习
就是练到没力、休息
恢复一些力气再继续
又没力就再休息
最後收摊的时候冲到207箭...
好累呀!
回程在志清湖畔等待三重客运
居然等了将近50分钟
真是超冗的
很累加上被公车冗到
明早不太敢去国体了
怕一冗就没办法赶上淡水团的出发时间了
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记忆中最操的集训:2006承德桥寒训
早晨8:30左右到承德桥
慢跑到百龄桥再跑回来(=1.6km*2)
热完身开始在风中不停地射箭
中午吃便当、喝超大杯珍奶、休息
下午继续射箭、继续喝珍奶、继续被风吹
珍奶喝完、200箭达到、稍微休息
抽箭分组、开始华丽旧制团体对抗
比完重新分组
三回合以後
暴力收操(石化30s*两趟、连续引弓10下*三趟、过度引弓15下*三趟)
怎麽办到的?
话说我当年用的是木制26磅练习弓呢XD
能用现在拿的比赛弓重现的话就很神奇了...
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◆ From: 140.109.114.252
1F:推 opklm:好怀念承德桥阿!!! 08/15 21:29
2F:推 venuswings:我有一波连续脱靶 貌似被王正邦从背後盯着看 08/15 23:57
3F:推 Icarus4:楼上的用语好大陆啊...XD 08/16 02:41
4F:→ Ash1taka:是用了「貌似」的关系吗? 08/16 10:45
5F:推 venuswings:果然国体70m有相当的吸引力 08/17 11:39
6F:推 thea:果然国体70m的铁架有相当的吸引力 08/17 15:09
7F:→ Ash1taka:忘记讲,那些甲组选手是因为左训中心淹水才来国体的! 08/18 08:42