作者venuswings (赖打)
看板NTU-Archery
标题[嘴炮] 最近我好少出现ˊˋ
时间Thu Jun 25 22:52:36 2009
自从手故障之後我就很少射
左手腕外侧拉伤 貌似是韧带
所以有点糟糕
虽然养了一段时间 好了七八成了
但是最近复原有点缓慢
偶尔去旧体射三五十箭 手就不太行了
目前的状况是：
日常生活中的事情不成问题
牵机车的时候要小心姿势
注意要拿的东西是否过重
另外
尽量常常做些缓和的伸展运动
或者去重训室做最轻的强度
还被同学笑说这样很空虚
"我是来复健的 不是来重训的 <( =..=+)> ！！！"
以上 复原之路 长夜漫漫
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.86.35.57
1F：推 denny0122:快找得心学姐的复健师 帮你拿金牌~ 06/25 23:05
2F：推 thea:拍拍~) 受伤很痛苦，复建加油 06/26 11:31
3F：推 hsinlia:你有去看复健科吗? 去做些仪器的治疗也会有帮助喔!! 06/26 11:47
4F：推 d761023:康思微学长之前好像也是手腕受伤 06/26 12:23
5F：→ venuswings:嗯 之前本来要去看 不过後来一直拖延ˊˋ 06/26 20:27
6F：推 Icarus4:别急着射箭 完全养好再练吧! 06/27 12:56
7F：推 icewing:原PO保重((拍 06/27 22:31
8F：推 vacuum41910:先暂时换轻磅数要不要 06/27 22:38