这种记录方法是之前在练习时就想到，但是因为後来身体状况不佳， 进行这种记录并无太大意义，所以自己从来没有使用过这种计分方法。 当初想到这种计分方法时，是为了想知道自己练习过程的情形， 了解在每次六箭中，稳定性如何？ 又在六次中，每次每箭的变化如何？ 後来在和一些前辈聊起时，才知道这个方法也被用於正式选手的训练中， 大家不妨参考一下。 1. 准备六支箭(或固定箭数)，依序标上号码 2. 发射时，依标号顺序发射 3. 六箭结束，拔箭时，依箭序计分(不是依分数高低计分) 4. 重覆6次(或12次)，即为结果。 随便举例如下： 1. 99T9X8 2. 9XTX99 3. TXT999 4. 999898 5. 899889 6. T99878 如果所得的结果是这样，你大概就可以知道： 1. 自己的体力只够撑3次，第4次以後的稳定度开始往下掉， 2. 每次的前3箭稳定度较佳，第2、3 箭的箭值较高 这样记录的好处是，了解了自己的练习曲线，就可以了解自己的弱点在哪里， 并从弱点处加强， 持续这种记录方式，也可以了解自己加强训练是否有效。 给大家做个参考罗~ --

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