作者Ash1taka (这不是承德桥!)
看板NTU-Archery
标题[心得] 对弦影...
时间Fri May 9 22:58:10 2008
刚刚在地下室练
很慢地射到50多箭
还是不太顺
後来突然想起
「对弦影」和「引弓走中路」的关系
尝试在每次弓举起、正要张开时开始对弦影
使弦在引弓时,全程和弓窗的平面重叠...
教练也在场,说大约以它为中心,
引进来的过程稍微晃动没关系,但要能留在视线范围内。
这麽做的感觉...很符合「走直线的感觉」,至少水平向会很正确。
anchor不会再跑太左或太右,延展比没对弦影顺,放出的力道比较饱满。
飞行的左右晃动几乎消失,上靶变很平行。
今晚後来都这样射了,感觉满有效的。
这样做的一个条件是「预拉很少」,少到像教练说的「勾住就好」。
如果预拉多的话,已经预拉的部份是无法对弦影的,难以检查是否在「中路上」。
要让弦影全程走在弓窗面的轨道上不太容易,算是理想状态吧!
但如果容许「以弓窗面为中心稍微晃动」就比较简单了。
还有一个条件是小肌肉(二头肌),在引弦半中间要帮一点忙,
把手肘向自己夹紧,让弦不要从右侧溜出视线。
但向後拉的主力还是括背肌。
如果二头肌完全不使力,我的弦会绕右侧,之後就会很鸟。
以上是我的实验结果。
不知道适不适合各位...
--
「啊唷!玩玩看嘛~」 (摊手)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.109.114.252
※ 编辑: Ash1taka 来自: 140.109.114.252 (05/09 23:01)
1F:推 arong0708:之前是有人说弦影大概为窗孔的右边切线 05/10 00:00
2F:→ arong0708:然後最後一点的那个是我之前一直想跟你的 把手肘夹紧XD 05/10 00:02
3F:→ arong0708: 说 05/10 00:03
4F:→ Ash1taka:还好大专盃前发现了... 05/10 00:16
5F:推 ArseneLupin:话说我射箭的时候从来没有对弦影ㄟ~ 05/10 08:35
6F:→ ArseneLupin:原因是我没办法注意那麽多~还有~过卡的时间过少? 05/10 08:36
7F:推 arong0708:我是因为那时候一直打臂 建创学长就教我对弦影跟转臂 05/10 11:44
8F:→ arong0708:後来我师父又教了我一次转臂 但到现在还是无法 XD 05/10 11:45
9F:推 jokewind: 楼上的...为师无能 05/10 19:23
10F:推 arong0708:不不 是徒儿无能啊 05/10 21:01