作者tom790920 (tom790920)
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标题[公告] 下周赛程及练球事谊
时间Sun May 29 09:21:39 2011
哈罗!各位小虫们!下周一样为补赛周欧~!我们胜两场赛了，加油!之後就是季後赛
<比赛>:星期一 (场二) 对运管
星期三 (场三) 对地政
<练球>:星期一和五的早上七点到十点，早上练球迟到每五分钟就加一趟体能!
比赛也是要在12点5分以前就到，早点暖身也比较好!会酸痛是正常的，
这样肌力和体能才会进步，才不会软软的，哈哈!加油呀!
那就先降啦! 星期一见罗~!
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◆ From: 114.34.116.196
1F：推 freeway26tw:喔喔喔 Let's battle. 05/29 18:43
2F：推 jmps7733:修丢 05/29 20:00
3F：推 utjtuyj:推欧~~~顺便推一下今天系排影片!! 05/30 01:41
4F：推 wooflion:我这两场都不会上喔.礼拜二有空的话可能会去看 05/30 02:07
5F：→ wooflion:我脚有点受伤.想休息一个礼拜~~ 05/30 02:08