作者puffdad (於是)
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标题Re: [讨论] 有关於球队练球的一些想法
时间Mon Apr 5 00:14:34 2010
阿,那个,我是很老的学长,我来说说我的看法好了
我觉得呢,练球跟打Play其实都很重要
但是别把两个绑在一起来看(EX:练球就会影响打Play,打Play都没练到球)
我觉得两者之间没有太大的冲突
虽然两者的时间可能会有些许互相排挤,但这两者应该要是相辅相成的
首先呢,足够的练球量是必须的
练球会有比较系统化的训练
例如调整防守、练习抓攻击Timing、队形的配合等等
这些都是最基本的功夫
所以没有足够的练球,基本上是不太可能把球打好的
Play我会拆成两块来看
一个是练球时间结束後的Play
一个是平时自己去打的Play
练球时间後的Play,多少会受到练球後的体能下滑影响
但却是个检视刚刚练球後成效的好时间
在练球跑队形时,并不能完整模拟比赛时的状况
例如可能只是接发+跑位+攻击->结束
但对面没人拦网,没人防守,你也练不到吊球,更不会学习观察对面的状况
这些都要靠实际打Play来增进
但是再怎麽打,你也只是跟自己人打,对吧?
多打几次,大家的习惯都摸透了,你也很可能就只会照这种模式去打
这时就要靠跟别人打Play来增进,去学习在不同的模式下,怎麽处理球,怎麽"玩"球
怎麽跟陌生的人配合
因为这样,你会开始思考,我该怎麽打,会开始观察,会开始沟通
你会开始作一些你以前可能没发觉到或是压根没想过的事
八、九年前我还在台北校区的时候
没事就跟校外人士或进修部的打球
也常常会碰到自己学校校队的
很多人观念都很好
跟他们打球,也让我学到很多本来在系队没看到或尚未学会的东西
每学到一个新的撇步,或是水平渐渐可以追近以前自己觉得"很暴力"的那些球友时
那种喜悦真的会是无法言喻的
汪汪已经很棒了,几乎可以说是系队这十年来最好的球员
你们每个人都可以从他身上学到很多
但他毕竟只有一个人,不可能什麽都教你们,他自己也要练球也要念书
但你们可以主动出击,多去外面打Play,甚至在三峡版约人也不错
我相信这样你们会成长很多的,也会得到更多成就感
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◆ From: 220.138.54.200
1F:推 mike1219:谢谢学长! 04/05 15:10
2F:→ wooflion:我也觉得打play多找不同的人去组合.学习的速度比较快 04/05 15:58
3F:→ wooflion:不然跟同队的人容易养成惯性.想说别人都会帮你cover之类 04/05 15:58
4F:→ wooflion:自己就容易懈怠.但是外面就很现实.你打太烂就是被冰起来 04/05 15:59
5F:→ wooflion:哈哈~社会的黑暗面~ 04/05 15:59