我觉得现在练球状况有好有坏 好的地方 至少你们知道对墙是为你们好 比较不会抱怨.或是摆烂 基本好.你们才会更有能力往高处爬 当然态度也很重要 我想我应该有传达到一些讯息 而你们也有接收到 虽然说不是全部.但是也有一半 但是我说话都会有一半是垃圾话 所以你们听一半其实就差不多了 还有 虽然说我一开始一直干谯你们 让你们很不爽 但是我想你们现在已经比较能体会我为什麽要要求了吧 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 好吧 先说好消息． 好消息是下礼拜放假 但大家期中请加油 打球只是强健体魄为自己未来铺路 并不是要你争名次争到死去活来（虽然说也很重要） 所以不要本末倒置． 毕竟不是每个人都跟我一样不用当兵 可以多打滚一年之类的 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 坏消息是 我觉得礼拜二练球的人数有点太少 大家应该要给个理由 至於受伤的不能练球 应该也可以来球场看球或是捡球 Ｔｅａｍｗｏｒｋ就是在这时候慢慢培养的 练球时间 本来就已经在你的schedule里 并不会有什麽特别的事排在练球的时候 而且也不应该要把事情排在那时候 总不可能大家在那边辛苦练球 你在宿舍打电动听音乐．爽翻天 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 接下来是我希望大家自己去做的 我觉得一切都技术都是建立在良好的体能上 当然这体能不单单只是你的体力而已 还有你的肌耐力．爆发力那些 所以我希望你们健身房可以跑勤一点 一个礼拜最少也要一次 尤其重训这种东西 如果没有人陪 说真的其实是挺没动力的 而且一开始还没有养成习惯 朋友就是你最好的战友 所以 我觉得你们可以互相约 不用固定绑约在星期几 可能跟ａ去礼拜几　跟ｂ去礼拜几 或是ａｂｃ在礼拜几一起去 但是尽量别跟练球重叠 除非是那天下雨或是没有场．只能打墙 那打完就直接重训个一小时或是跑体能 其实是还ｏｋ的 最重要的是　要做！！ Just do it!! 你不去JUST　 到时候上场软手或是接球JIZZ的话 下场可能会比重训还累 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 差不多就是这样 技巧面．心态面．体能面 我希望大家可以再更上一层 当然我也会尽量用最短的时间拉拔你们 但是成长的速度其实还是跟努力的程度成正比 就像你帮绿豆浇水．给他日照 它发不发芽跟长多高都是要靠他自己 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 然後下礼拜有很多联盟赛 大家把自己状况调整一下就差不多了 赛程．吴明伦或是张之谦要ＰＯ 不然队长跟副队选来摆好看的喔 其他人也最好养成每天看一下的习惯 看到就ＰＯ．想到要注意的地方就说 推文．发文．又不会黑你 有交流才会有成长 以上．Perseverance --

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