各位夥伴大家好， 下礼拜的行程很少。 ˙－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－˙ 3/28~3/31 没有比赛也没有工作队。 　　　　　　　　 到4/6才有比赛.. 　 [练球] 星期一球场 　 　　星期四遇连假，练球人数很少，其它天遇期中考，所以停练了。 ˙－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－˙ 礼拜一的系际盃v.s运管，输了。 （那天忘记带纪录单，所以没有纪录...抱歉了） 恩，我们不该输的。 我自己觉得双方实力没有差太多， 很多失分都是不该的， 当下检讨就有说了： 不管是发球或是防守，还有场上的态度.. 发球甭说了，该把握的就要把握 防守吗， 其实每次比赛叮咛的事项都不外乎是： 专心一点、脚要多动、眼睛一直看着球、注意喷球、注意小球、 out in大家互相看一下、喊声，还有，对自己有信心。 随时提醒自己： 不要等失分後才开始想说要注意， 等对方吊球了才开始警觉要注意小球、脚要多动 要坚信球还没到地上前都还是救得起来的... 第一局我们输了，很多得分都是因为对方的失误，我方还没热起来 但是第二局我们拿下了。 我们可以赢的阿 我们好像很常一拿分就会拿下很多分， 一掉分就会连续失分， 该破破这魔咒了 是因为心态的问题吗？ 还有当天晚上练球前的谈话希望大家都要记得， 我们现在在球队，大家都是一分子 系队不是社团。 不是参加了可以自由的来来去去、无拘无束。 我们是球队。 大家待在球队上，不管是为了什麽目标： 为了增进自己的球技，为了漂亮打下一分而得到成就感、为了体验球队的向心力... 身为球队的一员，所有队员都是一家子。 千万别觉得没上场比赛，自己就没事了。 赢球输球， 都是整个团队的责任。 不是只有一个人的功劳，不是只有一个人的辛苦，也不是只有一个人的失误 责任是要大家一起担，大家一起面对负责，一起想办法解决不足的地方。 今天既然决定待在系队上，就好好的为自己的决定负责。 该对自己动作要求的、严格的、鼓励的，就好好努力去做、去调整。 很多一直重复的训练， 像是打墙或是接守备， 不是只是做个表面假装自己有在练球。 而是在每接一球之後，想想看自己的动作是不是有真的到位， 每一次每一次慢慢微调， 让自己慢慢慢慢的进步。 强者也都是从最基本的开始练。 一开始都是从笨拙开始雕塑的。 星期一那天我一下子没办法想出那麽多话来告诉大家， 所以在这边多废话一下了。 练球气氛欢乐之余还是要严格的调教大家的动作， 这点我没有做好。 希望大家能彼此督促， 自己觉得自己哪里动作不够好，可以再加强，可以跟所有队员一起问，一起做。 有什麽心得或是意见，也可以随时讲出来.. 不管是想直接跟大家讲，或是在板上po文（发文：ctrl+p，ctrl+x，最後按s） 都可以。 恩，大概降吧。 以後有ｆｕ再打长一点。 以上也都是打给我自己听的- - 有人有要补充什麽吗? --

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